2018 년 11 월 15 일에 확인함.

미리 버섯 수플을 만들 수 있습니다.8 을 제공하는 반찬입니다. 1 회 제공 포함 165 칼로리, 단백질,및 지방 13 그램. 에 대한 서빙 당 76 센트,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것은 다음과 같습니다. 이 조리법은 111 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 28 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,오히려 나쁜 것입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 미리 버섯 토마토 빵 수프, 버섯 만두와 함께 미리 된장 레몬 그라스 수프,및 슬로우 쿠커 소세지와 버섯 스크램블 에그.

지침

약 3 분 동안 버터에 버섯을 튀김,다음 열에서 제거하고 좋은 숟가락을 보유.

당신이 필요로하는 성분

제노아 살라미 8조각, 다진 것

8컵의 미니 마시멜로, 나누어서

나머지 부분에 밀가루를 추가 한 다음 우유에 혼합 두꺼운 소스를 만들기 위해 모든 시간을 교반,열로 돌아갑니다. 치즈를 저어 맛을 낸 다음 식히십시오.

당신이 필요로하는 성분

4-1/2컵의 체다 치즈

캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)

칠면조 곱창과 목뼈

바나나, 1/4인치 두께로 썰어

열 오븐 200/팬 180/가스

당신이 사용할 장비

SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술

베이킹 페이퍼로 베이스를 정렬합니다. 달걀 노른자를 수플 혼합물에 저어 준 다음 달걀 흰자를 뻣뻣해질 때까지 휘젓고 조심스럽게 접습니다. 수플레 접시에 숟가락을 넣고 차가운 물 반쯤 채워진 로스팅 깡통에 넣고 부활하고 황금색이 될 때까지 15 분 동안 굽습니다. (그들은 침몰 할 것이다,하지만 그들은 의미)냉각 둡니다. 이 단계까지 최대 2 일 전에 수플레를 만들 수 있습니다. 커버와 진정.

당신이 필요로하는 성분

저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)