코티지 포트파이

코티지 포트파이
글루텐 프리, 유제품 프리, 풀 30 메인 코스가 필요하신가요?코티지 파이는 시도해 볼 만한 놀라운 레시피가 될 수 있습니다.1 인분에 1.4달러 면 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 20%를 충족합니다 .1인분에는 376칼로리 , 단백질 23g , 지방 23g이 들어 있습니다.이 레시피는 6인분입니다.1명이 이 레시피를 맛있고 만족스럽게 생각했습니다.마늘, 토마토 소스, 로즈마리, 그리고 몇 가지 다른 재료가 있다면 만들 수 있습니다.준비부터 접시까지 이 레시피는 약 1시간 15분이 걸립니다.Taste of Home에서 제공합니다.전반적으로 이 레시피는 53%라는 꽤 좋은 스푼 점수를 받았습니다.비슷한 레시피는 카레 소고기 파이 인 파슬리 페이스트리 크러스트 , 소고기 코티지 파이 , 블루베리와 코티지 치즈 슈트루델을 시도해 보세요.

지침

1
냄비에 양파, 당근, 마늘, 국물을 넣고 섞는다. 끓인다. 불을 약하게 줄이고, 뚜껑을 덮고 20분 동안 또는 야채가 부드러워질 때까지 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
유콘 감자 또는 흰 감자, 반으로 자름유콘 감자 또는 흰 감자, 반으로 자름
돼지기름 등돼지기름 등
노란 양파, 작게 다진 것, 약 1/4컵노란 양파, 작게 다진 것, 약 1/4컵
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
바 각각) 70% 카카오 다크 초콜릿, 다진 것바 각각) 70% 카카오 다크 초콜릿, 다진 것
2
물기를 빼고, 원하면 그레이비를 만들기 위해 액체를 따로 보관합니다. 프라이팬에 쇠고기를 넣고 중불로 분홍색이 사라질 때까지 볶은 후 물기를 뺍니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 큰 마늘 6쪽얇게 썬 큰 마늘 6쪽
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
당신이 사용할 장비
단단한 살라미, 줄리엔단단한 살라미, 줄리엔
3
토마토 소스와 양념을 넣고 끓입니다. 불을 약하게 줄이고 뚜껑을 덮고 15분간 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것
4개의 작은 호박, 1/4인치 크기로 썰어4개의 작은 호박, 1/4인치 크기로 썰어
4
남겨둔 야채를 넣고 잘 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
유콘 감자 또는 흰 감자, 반으로 자름유콘 감자 또는 흰 감자, 반으로 자름
5
기름칠한 2쿼트 베이킹 접시에 옮깁니다. 으깬 감자를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
당신이 사용할 장비
스플렌다® 브라운 슈가 블렌드스플렌다® 브라운 슈가 블렌드
6
뚜껑을 열고 350도에서 30분 동안 또는 감자가 살짝 갈색이 될 때까지 굽습니다. 원하시면 남겨둔 야채 액체로 그레이비를 만들고, 포트파이와 함께 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
유콘 감자 또는 흰 감자, 반으로 자름유콘 감자 또는 흰 감자, 반으로 자름
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
얇게 썬 큰 마늘 6쪽얇게 썬 큰 마늘 6쪽
당신이 사용할 장비
장식용 재료 추가(캐러멜 1컵, 플뢰르 드 셀 1티스푼)장식용 재료 추가(캐러멜 1컵, 플뢰르 드 셀 1티스푼)
난이도전문가
준비 완료1 h, 15 m.
서빙6
건강 점수13
잡지