오트밀 건포도 바

오트밀 건포도 바
레시피 상자에 더 많은 락토 오보 채식 레시피를 추가하고 싶다면 오트밀 건포도 바가 시도해 볼만한 레시피일 수 있습니다. 이 레시피는 176칼로리, 단백질 2g, 지방 8g으로 36인분을 만듭니다. 1회 제공량당 25센트의 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 3%를 충족합니다. 크림, 흑설탕, 건포도, 기타 몇 가지 재료만 있으면 만들 수 있습니다. 매우 합리적인 가격의 아침 식사로 잘 작동합니다. 1명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 의향이 있습니다. 준비부터 접시 준비까지 이 레시피는 약 45분 정도 소요됩니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 모든 요소를 고려했을 때 이 레시피는 10%라는 스푼 점수를 얻었는데 이는 다소 나쁜 수치입니다. 이 레시피가 마음에 드신다면 오트밀 건포도 바, 오트밀 건포도 바, 오트밀 건포도 바 등의 레시피도 마음에 드실 겁니다.

지침

1
큰 냄비에 설탕, 옥수수 전분, 계피를 섞습니다. 부드러워질 때까지 사워 크림을 저어줍니다. 두껍고 거품이 생길 때까지 중간 불로 요리하고 저어줍니다. 열을 줄이십시오. 요리하고 2분 더 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
크림치즈를 차갑게 포장하고 1/2인치 크기로 자릅니다.크림치즈를 차갑게 포장하고 1/2인치 크기로 자릅니다.
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
바닐라 아이스크림과 추가 피칸바닐라 아이스크림과 추가 피칸
레몬즙 (선택 사항)레몬즙 (선택 사항)
당신이 사용할 장비
바 각각) 70% 카카오 다크 초콜릿, 다진 것바 각각) 70% 카카오 다크 초콜릿, 다진 것
2
열에서 제거하십시오. 계란에 소량의 뜨거운 충전물을 저어줍니다. 모두 팬에 다시 넣고 계속 저어줍니다. 부드럽게 끓이십시오. 요리하고 2분 더 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
엠앤엠즈 같은엠앤엠즈 같은
당신이 사용할 장비
단단한 살라미, 줄리엔단단한 살라미, 줄리엔
3
열에서 제거하십시오. 건포도를 부드럽게 저어줍니다. 젓지 않고 실온으로 식힙니다.
당신이 필요로하는 성분
계피 스틱 1개(1-1/2인치)계피 스틱 1개(1-1/2인치)
4
한편, 큰 그릇에 밀가루, 귀리, 흑설탕, 베이킹 소다, 소금을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
오트밀 1 1/2컵(퀵 오트밀 또는 일반 오트밀)오트밀 1 1/2컵(퀵 오트밀 또는 일반 오트밀)
어깨어깨
오트밀(빠른 오트밀 또는 일반 오트밀)오트밀(빠른 오트밀 또는 일반 오트밀)
간식 크기의 컵 복숭아간식 크기의 컵 복숭아
(둘 중 하나 또는 일반)(둘 중 하나 또는 일반)
당신이 사용할 장비
매운 고추, 씨를 제거하고 잘게 썬 것 (추천: Peppadew)매운 고추, 씨를 제거하고 잘게 썬 것 (추천: Peppadew)
5
바스러질 때까지 버터를 자르십시오.
당신이 필요로하는 성분
1/3파운드 얇게 썬(그러나 깎지 않은) 파르마 프로슈토 또는 판체타1/3파운드 얇게 썬(그러나 깎지 않은) 파르마 프로슈토 또는 판체타
6
부스러기 혼합물 3-1/2컵을 기름칠된 13인치 그릇에 단단히 누릅니다. x 9인치 베이킹 팬.
당신이 사용할 장비
스플렌다® 브라운 슈가 블렌드스플렌다® 브라운 슈가 블렌드
7
건포도 충전물을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
계피 스틱 1개(1-1/2인치)계피 스틱 1개(1-1/2인치)
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
8
남은 부스러기 혼합물을 뿌린다.
9
350°에서 25-30분 동안 또는 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다. 와이어 랙에서 식혀줍니다.
당신이 사용할 장비
오렌지 M&m 베이킹 비트오렌지 M&m 베이킹 비트
초콜릿 코팅 사탕초콜릿 코팅 사탕
10
막대로 자릅니다. 남은 음식을 냉장 보관하세요.
난이도전문가
준비 완료45 m.
서빙36
건강 점수0
잡지