하리라는
필요 유제품 무료 메인 코스? 하리라는 엄청난 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 433 칼로리, 단백질 32 그램,및 지방 12 그램 각각. 에 대한 $1.61 서빙 당,이 조리법 커버 32% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 양고기 고기,마가린,셀러리 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 상 계를 사려면 당신 께 메 스를 따를 수 계피 트위스트 디저트로. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 2 시간 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 78 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아 수 있습니다 하리라는, 하리라는,및 하리라는.
지침
양고기,강황,후추,계피,생강,카이엔,버터,셀러리,양파,고수를 저열로 큰 수프 냄비에 넣습니다. 5 분 동안 자주 저어주세요.
토마토(예비 주스)를 혼합물에 붓고 15 분 동안 끓입니다.
토마토 주스,물 7 컵,렌즈 콩을 냄비에 붓습니다. 다음 끓인다 열을 감소,종기에 혼합물을 가져와.
서빙하기 약 10 분 전에 열을 중간 높이로 바꾸고 병아리 콩과 국수를 수프에 넣고 약 10 분(국수가 알 덴테가 될 때까지)요리합니다. 레몬과 계란을 저어 계란을 1 분 동안 익히십시오.