크림 양상추와 마늘 풍경 수프

크림 양상추와 마늘 풍경 수프
당신은 너무 많은 수프 조리법을 가질 수 없다,그래서 크림 양상추와 마늘 풍경 수프 시도를 제공합니다. 에 대한 $2.68 서빙 당,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방 13 그램,그리고 총 196 칼로리. 심각한 먹는이 조리법에는 63 명의 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 20 분. 가을 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 밀가루,버터,샬롯 1 개와 마늘 정향 3 개 및 기타 몇 가지 재료를 손에 넣으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 55 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 크림 마늘 풍경 딥, 크림 마늘 풍경 시금치 페투치니,및 유제품 무료 마늘 풍경 수프 비슷한 요리법.

지침

1
크고 바닥이 무거운 냄비 또는 네덜란드 오븐에서 버터를 중불로 가열하여 반짝 반짝 빛날 때까지 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
당신이 사용할 장비
4컵의 잘게 썬 페퍼잭 치즈(나눠서 사용)4컵의 잘게 썬 페퍼잭 치즈(나눠서 사용)
흰 진주 보리흰 진주 보리
2
마늘 껍질을 넣고 약 4 분 동안 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
마늘 풍경마늘 풍경
3
밀가루를 넣고 노릇 노릇해질 때까지 약 3 분 동안 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
라임향 토르티야 칩 1봉지라임향 토르티야 칩 1봉지
4
와인을 넣고 약 3 분 동안 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
5
국물,양상추,소금과 후추를 넣어 맛보십시오. 냄비를 덮고 액체를 끓인 다음 끓인 물에 떨어 뜨리고 양상추가 부드러워 질 때까지 약 5 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
샤프 체다 치즈, 다진 것샤프 체다 치즈, 다진 것
고야 사존, 고수와 아나토고야 사존, 고수와 아나토
당신이 사용할 장비
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
6
열에서 수프를 제거,육두구의 대시와 반반 추가,매끄러운 때까지 혼합 핸드 블렌더를 사용. 또는 블렌더에 수프를 두 개의 배치로 혼합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)
체다 치즈, 파, 사워크림(선택 사항)체다 치즈, 파, 사워크림(선택 사항)
당신이 사용할 장비
침지 믹서침지 믹서
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
7
원하는 경우 각 그릇에 여분의 크림을 터치하여 즉시 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
체다 치즈, 파, 사워크림(선택 사항)체다 치즈, 파, 사워크림(선택 사항)
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙4
건강 점수7
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