칠리 나쵸 만찬

칠리 나쵸 만찬
칠리 나쵸 저녁 식사는 그냥 수 있습니다 미국 사람 당신이 찾고있는 레시피. 에 대한 서빙당$1.75,이 레시피 커버 20% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 16 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분에 대한 포함 단백질 18 그램, 지방 43 그램,그리고 총 647 칼로리. 1 명의 사람이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 그것은 저렴한 오르되브르로 잘 작동. 슈퍼 볼 이 조리법으로 더욱 특별 할 것입니다. 접시 준비에서,이 조리법은 주위에 걸립니다 20 분. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 크림,옥수수 칩,통조림 토마토,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음하는 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 46 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 프라이팬 나쵸 칠리, 프라이팬 나쵸 칠리,및 나쵸 토핑 칠리 포트 비슷한 요리법.

지침

1
네덜란드 오븐에서 더 이상 분홍색이 될 때까지 쇠고기를 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
당신이 사용할 장비
4컵의 잘게 썬 페퍼잭 치즈(나눠서 사용)4컵의 잘게 썬 페퍼잭 치즈(나눠서 사용)
2
토마토 소스,콩,토마토 및 칠리 믹스를 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것
약 14온스 잘게 썬 토마토 캔약 14온스 잘게 썬 토마토 캔
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
메이플 시럽 또는 메이플 향 시럽 1컵메이플 시럽 또는 메이플 향 시럽 1컵
3
치즈와 크림을 추가하십시오;치즈가 녹을 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
4
칩 위에 서빙하십시오. 사워 크림을 얹으십시오.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙16
건강 점수9
잡지