청키 한 흰 콩-아보카도 딥

땅딸막 한 흰 콩-아보카도 딥은 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 비건 레시피는 다음과 같습니다 190 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 15 그램 서빙 당. 에 대한 서빙 당 88 센트,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 하스 아보카도,라임 주스,소금 및 후추,그리고 몇 가지 다른 재료를 가지고 있다면 만들 수 있습니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 슈퍼볼. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 83 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 시도 팬에 튀긴 살라미 소시지를 곁들인 청키 한 흰 콩 수프, 흰 콩과 아보카도 샌드위치,및 크림 아보카도&화이트 빈 랩 비슷한 요리법.