척 왜건 토르티야 스택
Chuck Wagon Tortilla Stack은 처음부터 끝까지 약 55분이 소요됩니다. 이 레시피는 6인분입니다. 1인분에는 608칼로리, 단백질 30g, 지방 29g이 들어있습니다. 1회 제공량당 $2.29의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 28%를 충족합니다. Taste of Home의 이 레시피에는 밀가루 토르티야, 바비큐 소스, 통조림 토마토, 고추가 필요합니다. 1명이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다고 평가했습니다. 합리적인 가격의 메인 코스로 잘 작동합니다. 모든 요소를 고려했을 때 이 레시피는 57%라는 높은 점수를 얻었는데 이는 꽤 좋은 수치입니다. 비슷한 요리법으로는 Chuck Wagon Beans, Chuck Wagon Salad 및 Chuck Wagon Potatoes가 있습니다.
지침
1
큰 프라이팬에 고기가 더 이상 분홍색이 아닐 때까지 쇠고기를 요리합니다. 물을 빼다.
당신이 필요로하는 성분![할라피뇨, 얇게 썬 것]()
할라피뇨, 얇게 썬 것![중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.]()
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
할라피뇨, 얇게 썬 것
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.당신이 사용할 장비![노란색 케이크 믹스 1컵]()
노란색 케이크 믹스 1컵
노란색 케이크 믹스 1컵2
마늘, 콩, 토마토, 옥수수, 고추, 바비큐 소스, 칠리 파우더, 커민을 추가합니다. 종기에 가져다. 열을 줄이십시오. 뚜껑을 덮지 않고 10-12분 동안 또는 액체가 줄어들 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분![더블 스모크 슬랩 베이컨, 작은 입방체로 자름]()
더블 스모크 슬랩 베이컨, 작은 입방체로 자름![말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료]()
말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료![1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것]()
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것![다진 마늘 1컵]()
다진 마늘 1컵![냉동 채식 고기 부스러기]()
냉동 채식 고기 부스러기![토핑(선택 사항)]()
토핑(선택 사항)![중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것]()
중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것![신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동]()
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
더블 스모크 슬랩 베이컨, 작은 입방체로 자름
말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
다진 마늘 1컵
냉동 채식 고기 부스러기
토핑(선택 사항)
중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
타라곤 (선택 사항)4
프라이팬에 토르티야 한 개를 넣으세요. 1-1/2 컵의 고기 혼합물을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분![냉동 채식 치킨 패티]()
냉동 채식 치킨 패티![뚜껑과 링이 있는 살균된 반파인트 캔닝 병 9개]()
뚜껑과 링이 있는 살균된 반파인트 캔닝 병 9개![중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.]()
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
냉동 채식 치킨 패티
뚜껑과 링이 있는 살균된 반파인트 캔닝 병 9개중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.당신이 사용할 장비![노란색 케이크 믹스 1컵]()
노란색 케이크 믹스 1컵
노란색 케이크 믹스 1컵
1인치 크기로 자른다
성분
454하바네로 고추![구운 콩 수]()
구운 콩 수454하바네로 고추![구운 콩 수]()
구운 콩 수72가능하다면 1파운드 마팔디 프레시![더블 스모크 슬랩 베이컨, 작은 입방체로 자름]()
더블 스모크 슬랩 베이컨, 작은 입방체로 자름397하바네로 고추![배수되지 않은 토마토 조림 가능]()
배수되지 않은 토마토 조림 가능5cp. 야채 (예: 시금치)![말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료]()
말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료410 인치![밀가루 토르티야(10 인치)]()
밀가루 토르티야(10 인치)2![다진 마늘 3 쪽]()
다진 마늘 3 쪽113하바네로 고추![녹색 고추를 다진 수 있습니까]()
녹색 고추를 다진 수 있습니까454하바네로 고추![(추천: 카탈리나)]()
(추천: 카탈리나)2cp. 야채 (예: 시금치)![지상 커민]()
지상 커민6젤로 호박향 인스턴트 푸딩 1팩![Shredded lettuce, chopped red onion, sour cream and/or chopped tomatoes, optional]()
Shredded lettuce, chopped red onion, sour cream and/or chopped tomatoes, optional142하바네로 고추![1-1/3 cups (about shredded pepper jack cheese]()
1-1/3 cups (about shredded pepper jack cheese312하바네로 고추![배수되는 전체적인 알갱이 옥수수는 할 수 있습니다]()
배수되는 전체적인 알갱이 옥수수는 할 수 있습니다312하바네로 고추![배수되는 전체적인 알갱이 옥수수는 할 수 있습니다]()
배수되는 전체적인 알갱이 옥수수는 할 수 있습니다
구운 콩 수454하바네로 고추구운 콩 수72가능하다면 1파운드 마팔디 프레시
더블 스모크 슬랩 베이컨, 작은 입방체로 자름397하바네로 고추
배수되지 않은 토마토 조림 가능5cp. 야채 (예: 시금치)
말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료410 인치
밀가루 토르티야(10 인치)2
다진 마늘 3 쪽113하바네로 고추
녹색 고추를 다진 수 있습니까454하바네로 고추
(추천: 카탈리나)2cp. 야채 (예: 시금치)
지상 커민6젤로 호박향 인스턴트 푸딩 1팩
Shredded lettuce, chopped red onion, sour cream and/or chopped tomatoes, optional142하바네로 고추
1-1/3 cups (about shredded pepper jack cheese312하바네로 고추
배수되는 전체적인 알갱이 옥수수는 할 수 있습니다312하바네로 고추배수되는 전체적인 알갱이 옥수수는 할 수 있습니다난이도하드
준비 완료55 m.
서빙6
건강 점수20
잡지
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