찐 라디 키오와 캐러멜 양파를 곁들인 그루비 기본 파스타

찐 라디 키오와 캐러멜 양파를 곁들인 그루비 기본 파스타
찐 라디 키오와 캐러멜 처리 된 양파를 곁들인 그루비 기본 파스타는 메인 코스 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 602 칼로리, 단백질 17 그램,및 지방 19 그램 각각. 에 대한 $1.38 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. [잡담]님들 님들 님들 님들 님들 님들 님들 26 사람들이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 가게에 머리와 와인 식초,물,파스타,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 스를 사려면 당신 께 메 스를 따를 수 초콜릿 디저트 파스타 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 54 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 찐 라디 키오와 캐러멜 양파 파스타, 캐러멜 양파와 라디 키오를 곁들인 스파게티,및 찐 라디 키오 파스타.

지침

1
중간 열에 놓인 큰 프라이팬에 버터 1 큰술과 기름 1 큰술을 녹입니다. 거품이 가라 앉으면 양파,백리향 1 작은 술,소금 1 작은 술을 넣으십시오. 양파가 약간 부드러워 질 때까지 약 6 분 동안 자주 저어줍니다. 열을 낮추고 천천히 요리를 계속,잘 캐러멜 매우 부드러운 때까지 가끔 교반,약 50 분 더,당신의 양파의 물 함량에 따라.
당신이 필요로하는 성분
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
2
추가 1 작은 술 식초 1 큰술 물;교반과 액체의 대부분이 증발 할 때까지 팬의 바닥에서 어떤 갈색 비트를 긁어,약 3 의사록. 다른 티스푼 식초와 물 한 스푼으로 반복하십시오. 양파는 조금 잼해야합니다. 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
3
양파를 그릇에 옮깁니다.파스타를 위해 큰 소금 물 냄비를 끓여 가져 오십시오.한편 양파와 같은 프라이팬을 사용하여 버터 1 큰술과 남은 1 큰술 오일을 중간 정도의 고열로 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
피자케리 레시피피자케리 레시피
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
4
마늘을 넣고 향이 날 때까지 약 1 분간 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
고야® 마늘고야® 마늘
5
4 등분 된 라디 키오 조각을 아래로 자른 프라이팬에 넣습니다. 그들은 지글 지글해야합니다. 라디 키오를 다른 컷면으로 돌리고 반쯤 덮을 수있는 충분한 야채 스톡을 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
장식용으로 잘게 다진 파슬리장식용으로 잘게 다진 파슬리
물 + 소금 2테이블스푼물 + 소금 2테이블스푼
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
6
남은 버터,설탕,후추 플레이크 및 소금 한 꼬 집을 추가합니다. 물기를 끓이고,그 다음 열을 매우 낮게 낮추십시오. 라디키오가 부드러워지고 소스가 시럽 같은 유약으로 줄어들 때까지 약 15 분 동안 끓입니다. 라디 키오는 유약이 달성되기 전에 완료 보인다 경우 부드럽게 곧 슬롯을 사용하여 접시에 제거. 이 원하는 일관성으로 감소 할 때까지 소스 요리를 계속합니다.
당신이 필요로하는 성분
물 + 소금 2테이블스푼물 + 소금 2테이블스푼
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
7
따뜻한 장소에 가볍게 덮은 채로 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
물 + 소금 2테이블스푼물 + 소금 2테이블스푼
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
8
끓는 소금 물 냄비에 파스타를 넣고 알 덴테가 될 때까지 8~10 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
9
파스타를 배수하고 약 예약합니다.요리 용 물 한잔.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
10
따뜻한 서빙 그릇에 파스타를 넣습니다. 양파,파마산 치즈 및 예약 된 파스타 물 을 충분히 저어 파스타를 코팅 할 양파를 얻으십시오. 당신이 선호하는 것처럼 큰 조각 또는 대략 다진 라디 키오로 파스타를 꼭대기에 오르십시오. 파르 메산 치즈를 뿌리고 검은 후추를 잘 갈아서 마무리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
물 + 소금 2테이블스푼물 + 소금 2테이블스푼
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
피자케리 레시피피자케리 레시피
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
11
따뜻한 봉사.이 같은:로드 등을들 수있다...
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수7
잡지