지중해 황새치

지중해 황새치는 당신이 찾고 있는 다만 주요 과정일지도 모르다. 에 대한 $5.73 서빙 당,이 조리법 커버 33% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 378 칼로리, 단백질 46 그램,및 지방 19 그램 각각. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 황새치 스테이크,닭고기 국물,피미 엔토로 채워진 올리브 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 72 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 지중해 박제 황새치, 지중해 박제 황새치,및 지중해 풍미의 호일로 구운 황새치 비슷한 요리법.