저녁 식사 오늘 밤:프로방스 튀긴 계란 수프

저녁 식사 오늘 밤:프로방스 튀긴 계란 수프
저녁 식사 오늘 밤:프로방스 튀긴 계란 수프는 유제품 및 채식주의 자 메인 코스. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 18 그램, 지방 20 그램,그리고 총 376 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $1.95 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 계란,바게트,닭고기 주식,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 계란을 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 미스터리 가나슈를 곁들인 로즈 레비 베란바움의 초콜릿 토마토 케이크 디저트로. 그것은 완벽한을 위해 가을. 12 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 61 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 오늘 밤 저녁 식사:프로벤 토마토 수프,토마토 수프,토마토 수프,토마토 수프, 오늘 저녁 식사:로즈마리와 마늘을 곁들인 프로방스 치킨 볶음,및 오늘 저녁 식사:드라이 프라이드 치킨 비슷한 요리법.

지침

1
수프 냄비에 끓어 오르기 직전의 상태로 주식을 가지고,다음 마늘과 세이지를 추가. 약 5 분 동안 끓인 다음 양념을 확인하십시오. 필요에 따라 소금과 후추.
당신이 필요로하는 성분
완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약
4개의 작은 호박, 1/4인치 크기로 썰어4개의 작은 호박, 1/4인치 크기로 썰어
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
로즈마리 1/2줄기로즈마리 1/2줄기
(개인 취향에 따라 조절하세요)(개인 취향에 따라 조절하세요)
당신이 사용할 장비
돼지기름 등돼지기름 등
2
그 동안 프라이팬에 올리브 오일을 데우고 흰색이 설정 될 때까지 계란을 부드럽게 볶습니다.하지만 노른자는 여전히 약간 콧물이 있습니다. 소금과 후추로 넉넉한 계절. 계란은 서빙하기 전에 튀길 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약
파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)
엠앤엠즈 같은엠앤엠즈 같은
진저스냅 쿠키, 나눠서진저스냅 쿠키, 나눠서
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
3
국물에 시금치를 추가하고 추가 분 동안 끓인다. 국자를 얕은 그릇에 넣고 바게트 조각을 뜨고 각 위에 튀긴 계란을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
바게트바게트
계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
엠앤엠즈 같은엠앤엠즈 같은
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
국자국자
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수11
잡지