유럽식 요리법이 너무 많아서는 안 됩니다. 스페인식 새우 구이를 시도해 보세요. 이 레시피는 30인분입니다. 1회 제공량당 81센트로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 2%를 충족합니다. 당신의 모습을 보고 있나요? 이 유제품 프리 레시피는 1회 제공량당 124칼로리, 단백질 4g, 지방 9g을 함유하고 있습니다. 준비부터 접시까지 약 1시간 15분 정도 소요됩니다. 독립기념일을 위한 매우 예산 친화적인 전채 요리로 잘 작동합니다. Foodnetwork에서 제공합니다. 가게에 가서 토마토 페이스트, 마요네즈, 마늘, 그리고 오늘 만들 수 있는 몇 가지 다른 것들을 사세요. 6명이 이 레시피를 시도하고 좋아했습니다. 모든 요소를 고려했을 때, 이 레시피는 14%라는 높은 점수를 얻었는데, 이는 그다지 좋지 않은 수치입니다. 비슷한 요리법을 원한다면 스페인 새우와 라이스, 스페인 새우와 파르팔레, 스페인 마늘 새우와 셰리를 시도해 보세요.
지침
1
큰 냄비에 마늘, 샬롯, 후추를 기름에 넣고 부드러워질 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
스위스 차드, 콜라드, 라피니 또는 비트 잎과 같은 경우 줄기를 잘라냅니다.
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
파레브 마가린 2큰술(녹인 것)
2
아도보 소스, 토마토 페이스트, 밥, 와인, 육수를 넣고 빠르게 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용
(모짜렐라 치즈로 대체 가능)
1-1/2컵 닭고기 육수
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
3
사프란을 추가합니다. 끓여서 뚜껑을 덮고 불을 약하게 줄이세요. 쌀이 익을 때까지 15~20분 정도 끓입니다. 완두콩을 접습니다.
추천 와인: 꿩 가슴살 (만약), 알코올 음료, 성분, 피노 누아, 드라이 레드 와인, 스파클링 와인, 샤르도네, 식품 카테고리, 소비뇽 블랑, (치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능), 드라이 화이트 와인, 가루로 만든 사랑 씨앗, 리즐링, 피노 그리지오, 석류 리큐어 또는 크랜베리 주스, 메뉴 항목 유형, 무스카뎃은, 그루 너 벨트라이너
화이트 와인, 알코올 음료 및 재료는 구운 새우를 위한 훌륭한 선택입니다. 이 상쾌한 화이트 와인은 구이, 튀김, 마늘 소스 등 다양한 방법으로 조리한 새우와 잘 어울립니다. 별점 5점 만점에 5점을 받은 주피터 나파 밸리 카베르네 소비뇽(Jupiter Napa Valley Cabernet Sauvignon)이 잘 어울리는 것 같습니다. 한 병에 약 25달러 정도 합니다.