스터핑 토핑 치킨과 브로콜리

스터핑 토핑 치킨과 브로콜리
스터핑을 얹은 닭고기와 브로콜리는 여러분이 찾던 메인 코스일 수 있습니다. 한 인분에는 348칼로리 , 단백질 20g , 지방 8g이 들어 있습니다. 한 인분에 82센트로 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 17%를 충족합니다 . 이 레시피는 10인분입니다. 1명이 이 레시피를 시도해 보고 좋아했습니다. 준비부터 접시까지 이 레시피는 약 1시간이 걸립니다. 가게로 가서 오늘 만들 쌀, 크림, 물, 그리고 몇 가지 다른 재료를 사세요. Taste of Home에서 제공합니다. 75%라는 훌륭한 점수를 받은 이 요리는 꽤 괜찮습니다. 달콤한 시럽을 뿌린 사파를 얹은 짭짤한 라디치오와 프로슈토 크로스티니 , 구운 새우를 얹은 아보카도와 토마토 샐러드 , 베이비 브리 치즈를 얹은 감자 슬라이스는 이 레시피와 매우 비슷합니다.

지침

1
패키지 지침에 따라 스터핑 믹스를 준비하고 따로 보관합니다. 큰 그릇에 수프, 물, 사워크림을 섞어 섞습니다. 닭고기, 쌀, 브로콜리를 넣고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 신선한 버섯 1-1/4컵얇게 썬 신선한 버섯 1-1/4컵
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
1 (14온스) 캔 치킨 브로스1 (14온스) 캔 치킨 브로스
작은 가지, 껍질을 벗기고 입방체로 자름작은 가지, 껍질을 벗기고 입방체로 자름
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
건조된 큰 북부 콩 1컵건조된 큰 북부 콩 1컵
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
2
기름칠한 3쿼트 베이킹 접시에 옮깁니다. 스터핑을 얹습니다. 덮고 350°에서 30분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
미국산 치즈를 가공하여 스트립으로 자릅니다.미국산 치즈를 가공하여 스트립으로 자릅니다.
당신이 사용할 장비
2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈
퍼지 그레이엄 쿠키 또는 그레이엄 크래커 반쪽퍼지 그레이엄 쿠키 또는 그레이엄 크래커 반쪽
3
뚜껑을 열어두고 15~20분 더 굽거나 거품이 생길 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
퍼지 그레이엄 쿠키 또는 그레이엄 크래커 반쪽퍼지 그레이엄 쿠키 또는 그레이엄 크래커 반쪽
난이도하드
준비 완료1 h
서빙10
건강 점수30
잡지