빠른 고기 덩어리

빠른 고기 덩어리는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $2.25 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 320 칼로리, 단백질 24 그램,및 지방 19 그램. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 41 분. 겨자,후추,빵 부스러기 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 44 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 빠른 전자 레인지 미트 로프, 빠르고 쉬운 미니 글루텐 프리 베이컨 염소 치즈 미트 로프,및 미트 로프 하나.