닭고기 소시지와 렌즈 콩

닭 소시지를 가진 렌즈콩은 당신이 찾고 있는 다만 주요 과정일지도 모르다. 에 대한 $2.22 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 473 칼로리, 단백질 31 그램,및 지방 21 그램 각각. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 아기 시금치 잎,발사믹 식초,녹색 렌즈 콩 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 함께 숟가락 점수 66%,이 요리는 단단합니다. 시도 닭고기 소시지와 인도 매운 렌즈 콩, 퇴폐적 인,소시지&렌즈콩,및 렌즈 콩,소시지 및 케일 비슷한 요리법.