레시피매거진

달콤한 고추 소스에 송아지 가리비

달콤한 고추 소스에 송아지 가리비
달콤한 고추 소스에 송아지 가리비 주위에 걸립니다 1 시간 40 분 처음부터 끝까지 이 레시피는 6 인분이며 서빙 당$3.39 입니다. 이 소스는 297 칼로리, 30 그램의 단백질,그리고 지방 서빙 당. 두 사람이 이 레시피를 만들었고,16 명이 그 자리에 올랐다고 말할 것입니다. 통조림 토마토,양파,피망 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 모든 요리법에 의해 당신에게 가져 왔습니다. 가락으로 점수 85%,이 요리는 놀랍습니다. 비슷한 요리법은 최고의 송아지 가리비, 송아지 가리비,그리고 사라의 송아지 스칼로피니.

지침

1
원하는 경우 고기 망치로 송아지 고기 커틀릿을 몇 번 부드럽게합니다. 얕은 그릇에 우유로 계란을 치십시오. 빵 부스러기,파슬리,마늘 가루,소금,후추를 잘 섞일 때까지 별도의 그릇에 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
반달모양으로 썬 영국산 오이반달모양으로 썬 영국산 오이
1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)
갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요
송아지 커틀릿송아지 커틀릿
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
흰 저녁 롤빵흰 저녁 롤빵
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
당신이 사용할 장비
판코 빵가루 3컵판코 빵가루 3컵
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
2
식물성 기름 2 큰술 또는 프라이팬 바닥을 덮을 정도로 중간 불로 가열합니다. 각 커틀릿을 계란 혼합물에 담근 다음 부스러기 혼합물에 담그십시오. 뜨거운 기름에 커틀릿을 갈색이 될 때까지 각면에 약 3 분 동안 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
살균된 반파인트 캔닝 병살균된 반파인트 캔닝 병
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
3
종이 타월에 커틀릿을 배출하십시오.
당신이 사용할 장비
밀가루 토르티야(10인치), 4등분밀가루 토르티야(10인치), 4등분
4
같은 프라이팬에 식물성 기름 2 큰술 더 가열;약 8 분 동안 뜨거운 기름에 붉은 피망과 양파를 요리하고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
5
조림 토마토를 야채에 붓고 물,설탕을 넣고 저어 소스에 녹입니다. 끓여서 덮고 30 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
조림 토마토조림 토마토
1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
6
낮은 열을 줄일 수 있습니다.
7
송아지 커틀릿을 소스에 넣고 뚜껑을 덮고 송아지 고기가 매우 부드러워 질 때까지 약 30 분 더 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 송아지 고기 1파운드(자연 기른 것이 좋음)다진 송아지 고기 1파운드(자연 기른 것이 좋음)
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
난이도전문가
준비 완료1 h, 40 m.
서빙6
건강 점수25
접시 종류소스
트리플 크랜베리 소스
허니 바비큐 소스
10분 토마토 소스
수제 피자 소스
케이크용 하드 소스
머스타드 바베큐 소스
피자 소스
바비의 스파게티 소스
슬로우 쿠커 비프 오 주
채식 스파게티 소스
관련 조리법
브라시올라와 소시지 일요일 육즙
야채 쇠고기 스튜 요리의 일종
라자냐
부드러운 크랜베리 치킨
잡지
야생 버섯 스터핑
그레이비 소스에 구운 꿩
푸짐한 닭고기와 콩
더치 베이비
캐러웨이 자우어크라우트 베이크
독일식 감자 샐러드
새우 토스트 직사각형
트리플 크랜베리 소스
자이언트 피자 쿠키
매콤한 콜로라도 칠리