글루텐 프리 바질과 구운 고추 물기

글루텐 프리 바질과 구운 고추 물기
글루텐 무료 바질과 볶은 고추 물린은 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 이 글루텐 프리,원시,포드맵 친화적,케토제닉 레시피는 25 가지와 비용을 제공합니다 서빙 당 8 센트. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 1 그램, 지방 1 그램,그리고 총 13 칼로리. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 2 시간 25 분. 그것은 당신에 의해 가져 BettyCrocker.com.가게에 머리와 정원 야채 크림 치즈 스프레드,문자열 치즈,햄,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 12 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,오히려 나쁜 것입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 글루텐 프리 바질과 구운 고추 물기, 짭짤한 구운 고추와 바질 파이 물린 전채,및 볶은 당근과 고추 땅콩 수프(비건,글루텐 프리,콩 프리).

지침

1
스택 2 작업 표면에 슬라이스 햄;종이 타월로 두드려 건조.
당신이 필요로하는 성분
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
당신이 사용할 장비
고야® 분말 치킨 부용고야® 분말 치킨 부용
2
크림 치즈 1 1/2~2 티스푼으로 골고루 펴 바릅니다. 상단 가장자리의 1 인치 이내에 바질 잎을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기 노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 갈아서중간 크기 노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 갈아서
1-1/2컵의 빨간색과 초록색 설탕에 절인 체리1-1/2컵의 빨간색과 초록색 설탕에 절인 체리
호두 건포도 빵호두 건포도 빵
3
1 인치 스트립으로 고추를 잘라;햄의 폭에 맞게 잘라.
당신이 필요로하는 성분
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
4
햄의 아래쪽 가장자리에 후추 스트립을 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
5
바질 잎에 고추 위에 치즈 조각을 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기 노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 갈아서중간 크기 노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 갈아서
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
6
바닥에서 시작,안전하게 롤업. 플라스틱 랩으로 포장하십시오. 나머지 재료로 반복하여 5 롤을 만듭니다. 2 시간 동안 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
당신이 사용할 장비
노란 양파, 8등분노란 양파, 8등분
7
솔기면을 아래로 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
8
날카로운 톱니 모양의 칼로 각 롤을 5 조각으로 자릅니다. 원하는 경우 절단하기 전에 균등하게 간격을 둔 이쑤시개 5 개로 각 롤을 뚫습니다.
당신이 필요로하는 성분
(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
당신이 사용할 장비
녹색 M&M 3개녹색 M&M 3개
이쑤시개(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)이쑤시개(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
난이도전문가
준비 완료2 시간, 25 m.
서빙25
건강 점수0
잡지