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구운 계란 롤

구운 계란 롤
구운 계란 롤은 당신이 찾고있는 단지 호르 드 부르 수 있습니다. 이 조리법은 봉사 8 및 비용 81 서빙 당 센트. 당신의 그림을보고? 이 유제품 무료 레시피는 185 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 서빙 당. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 25 분. 콩나물,흑설탕,당근 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 이 조리법은 중국 요리의 전형입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 48 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 구운 텍스 멕스 에그 롤, 구운 계란 롤,및 구운 튀긴 계란 롤 비슷한 요리법.

지침

1
요리 스프레이와 코트 큰 프라이팬;처음 여섯 재료를 추가합니다. 야채가 파삭 파삭하고 부드러워 질 때까지 약 3 분 동안 중간 불로 요리하고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
타라곤 (선택 사항)타라곤 (선택 사항)
1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
2
닭고기 추가;열을 통해.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
3
작은 그릇에 옥수수 전분,물,간장,기름,흑설탕,카이엔을 부드러워 질 때까지 섞습니다. 종기를 가져 오십시오. 2 분 동안 또는 두껍게 될 때까지 요리하고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기 Bartlett 또는 D'Anjou 배 6개중간 크기 Bartlett 또는 D'Anjou 배 6개
중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것
1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름
1인치 두께의 판체타 1조각, 잘게 다진 것1인치 두께의 판체타 1조각, 잘게 다진 것
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
4
숟가락 1/4 한 계란 롤 래퍼의 바닥 세 번째에 닭 혼합물의 컵;단단히 센터와 롤을 향해 측면을 접어. (사용할 준비가 될 때까지 젖은 종이 타월로 덮인 남은 포장지를 보관하십시오.)
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
라이프 세이버스 캔디라이프 세이버스 캔디
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
당신이 사용할 장비
밀가루 토르티야(10인치), 4등분밀가루 토르티야(10인치), 4등분
5
요리 스프레이로 코팅 된 베이킹 시트에 솔기면을 아래로 놓습니다. 반복.
당신이 필요로하는 성분
타라곤 (선택 사항)타라곤 (선택 사항)
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
6
요리 스프레이로 달걀 롤의 상판을 스프레이하십시오.
당신이 필요로하는 성분
타라곤 (선택 사항)타라곤 (선택 사항)
라이프 세이버스 캔디라이프 세이버스 캔디
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
7
425 에서 10-15 분 동안 또는 가볍게 갈색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
퍼지 그레이엄 쿠키 또는 그레이엄 크래커 반쪽퍼지 그레이엄 쿠키 또는 그레이엄 크래커 반쪽
난이도중간
준비 완료25 m.
서빙8
건강 점수10
데어리 프리
요리차이니즈아시안
접시 종류사이드 디시
바삭한 치킨 스트립
채식 코르마
헤븐리 크림이 들어간 컵케이크
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코코넛 카레 두부
빠른 빵 그릇
설탕에 절인 오렌지 초콜릿 케이크
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