구운 감자 껍질

구운 감자 껍질
레시피 구운 감자 래트를 만들 수 있습니다 약 20 분 후. 이 요리의 한 부분에 대한 포함 단백질 6 그램, 지방 19 그램,그리고 총 320 칼로리. 이 유제품 프리 및 락토 오보 채식 레시피는 5 가지와 비용을 제공합니다 서빙당$1.46. 계란,소금,구운 감자 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 1 명의 사람이 이 레시피를 시도하고 좋아했습니다. 그것은 이다 오히려 저렴 유대인 음식 팬들을위한 레시피. 그것은 언제든지 즐길 수 있습니다,그러나 그것을 위해 특히 좋습니다 하누카. 그것은 오르되브르로 잘 작동. 그것은 모든 것에 의해 당신에게 가져 왔습니다.조리법. 숟가락으로 점수 43%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 구운 고구마 라트 케, 화격자 없음 무 지방 구운 감자 라트 케,및 구운 고구마 라켓과 생강 사워 크림.

지침

1
감자,양파,마늘,소금,후추,밀가루,계란을 각각 그릇에 붓습니다. 재료가 계란과 마늘로 잘 코팅 될 때까지 고무 주걱으로 혼합물을 접고,소금,후추가 고르게 혼합됩니다. 큰 감자 덩어리를 부수십시오.
당신이 필요로하는 성분
신선한 고수, 마조람 또는 오레가노, 타임 허브 묶음신선한 고수, 마조람 또는 오레가노, 타임 허브 묶음
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
오트밀(빠른 오트밀 또는 일반 오트밀)오트밀(빠른 오트밀 또는 일반 오트밀)
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
엠앤엠즈 같은엠앤엠즈 같은
(둘 중 하나 또는 일반)(둘 중 하나 또는 일반)
당신이 사용할 장비
대형 요거트 코팅 프레즐 4개대형 요거트 코팅 프레즐 4개
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
2
딥 프라이어 또는 큰 프라이팬에 기름을 화씨 375 도(섭씨 190 도)로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
3
라케 반죽을 야구 크기의 공으로 만들고 1 인치 두께의 라운드로 평평하게 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요
4
일괄 작업으로 라트 케를 뜨거운 기름에 넣고 가장자리가 풍부한 갈색이 될 때까지 3~5 분 동안 요리합니다. 슬롯 형 스푼을 사용하여 라트 케를 뒤집고 파삭 파삭하고 황금빛 갈색이 될 때까지 2~3 분 더 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
5
냉각 종이 수건 늘어선 접시에 전송합니다.
당신이 사용할 장비
밀가루 토르티야(10인치), 4등분밀가루 토르티야(10인치), 4등분
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙5
건강 점수6
잡지