계층화 된 쵸 릿 죠 검은 콩 딥
필요 글루텐 프리 호르 도브르? 계층화 된 쵸 릿 죠 검은 콩 딥은 시도 할 수있는 멋진 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 32 인분을 만듭니다 132 칼로리, 단백질,및 지방 10 그램 각각. 에 대한 서빙 당 39 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 슈퍼볼. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 15 분. 254 사람들이 조리법을 만들었고 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 옥수수 칩,녹색 양파,크림,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 37 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 계층화 된 검은 콩 딥, 계층화 된 매운 검은 콩 딥,및 계층화 된 치킨-검은 콩 엔칠 라다 비슷한 요리법.
지침
중간 높은 열에 10 인치 프라이팬에 있는 요리 소시지 6 에 8 분,때때로 약동하고 숟가락으로 소시지를 끊기,소시지는 완전히 요리될 때까지.
그 동안에,식품 가공기에 수프를 배치;커버하고 매끄러운 때까지 처리.
끓는 열,자주 저어. 중간 낮은에 열을 감소;끓어 오르기 직전의 노출 10 분 또는 두껍게 때까지,자주 교반. 12 인치 또는 13 인치 서빙 플레이트 위에 얇은 층으로 숟가락.
콩 혼합물 위에 사워 크림을 숟가락,가장자리 주위에 콩의 약 1 인치 테두리를 떠나.
사워 크림 표시의 경계를 떠나,치즈를 뿌린다.