게와 레몬 브루 쉐타

조리법 게와 레몬 브루 쉐타는 대략 당신의 지중해 갈망을 만족시킬 수 있었다 21 분. 에 대한 $2.55 서빙 당,당신은 역할을 호르 도브르를 얻을 6. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 14 그램, 지방 19 그램,그리고 총 376 칼로리. 레몬 제스트,레몬 주스,마요네즈 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 페스카타리안 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 30 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 크랩 브루스케타, 작은 레몬{:레몬 바질 브루스케타},및 레몬 타임 브루스케타 비슷한 요리법.

지침

이 조리법을 만드는 방법을보십시오.

오븐 중앙에 오븐 랙을 놓습니다. 오븐을 화씨 375 도까지 예열하십시오.빵 조각을 무거운 베이킹 시트에 단일 층으로 배열하십시오.

당신이 필요로하는 성분

완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약 3/4파운드)

당신이 사용할 장비

볶은 새우

초콜릿 코팅 사탕

빵의 양쪽에 기름을 뿌립니다. 소금으로 간을하고 약 10 분 동안 가벼운 황금색이 될 때까지 굽습니다. 1 분 동안 냉각 한 다음 마늘의 절단 측면과 토스트를 문질러.

당신이 필요로하는 성분

가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼

완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약 3/4파운드)

(둘 중 하나 또는 일반)

서빙용 신선한 밀가루 토르티야

2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나

당신이 사용할 장비

초콜릿 코팅 사탕

게의 경우:작은 그릇에 게,레몬 주스,골파,소금을 부드럽게 섞습니다.

당신이 필요로하는 성분

새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거

(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)

게

(둘 중 하나 또는 일반)

당신이 사용할 장비

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

마요네즈의 경우:작은 그릇에 마요네즈,요거트,레몬 제스트,소금,카이엔 고추를 섞습니다.

당신이 필요로하는 성분

신선한 할라피뇨 1개

은색 비평범

크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼

배 2캔(각 15-1/4온스) 잘게 썬 것, 물기를 잘 빼주세요

(둘 중 하나 또는 일반)

당신이 사용할 장비

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

게살 고기를 고르게 나누고 토스트 위에 놓습니다. 마요네즈 혼합물의 약 1 작은 술과 함께 덩어리와 즉시 제공합니다.

당신이 필요로하는 성분

크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼

게살

장비

볶은 새우

초콜릿 코팅 사탕

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

성분

서빙:

0히스 바 토피 조각

포장되지 않은 돼지고기 소시지 0히스 바 토피 조각

신선한 할라피뇨 1개 1

12(1/2 인치 두께)조각으로 자른 시아 바타 덩어리 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 신선한 향신료 1껍질을 벗기지 않고 구운 통아몬드 2 3/4컵

껍질을 벗기고 반으로 자른 마늘 0히스 바 토피 조각

황갈색 감자, 각각 약 6 온스 1히스 바 토피 조각

황갈색 감자, 각각 약 6 온스 3감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

신선한 레몬 주스(약 1 큰 레몬)1테이블스푼. 레드 와인 식초

레몬,제스트 227노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

덩어리 게살 79가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)3감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

일반 그리스 요구르트

추천 와인: 샤르도네, 무스카뎃은, 리즐링

조개류는 샤르도네,무스카뎃,리슬링과 짝을 이룰 수 있습니다. 버터 샤도네는 가리비,새우,게 및 랍스터에 적합하며 무스카뎃은 홍합,굴 및 조개의 고전적인 선택입니다. 당신이 당신의 조개에 약간의 양념을 가지고 있다면,반 건조 리슬링은 열을 균형 수 있습니다. 당신은 폴리 부동산 와이너리 역을 시도 할 수 있습니다. 리타 힐스 샤르도네. 리뷰어는 별 5 개 중 4.3 등급과 병 당 약 27 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.