검은 콩 수프에 초초 요네

검은 콩 수프에 초초 요네
당신은 너무 많은 수프 조리법을 가질 수 없으므로 검은 콩 수프에 초코 요네를 시험해보십시오. 이 레시피는 5 를 제공하며 서빙 당$1.4 입니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 334 칼로리, 단백질 14 그램,및 지방 8 그램 서빙 당. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 가을. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 고수,와인 식초,소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 51 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 검은 렌즈 콩과 검은 콩 수프, 검은 콩 수프,및 검은 콩 수프 비슷한 요리법.

지침

1
중간 열에 네덜란드 오븐에 수프,열 기름을 준비합니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 파 1/4컵 (흰 부분만)다진 파 1/4컵 (흰 부분만)
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
4컵의 잘게 썬 페퍼잭 치즈(나눠서 사용)4컵의 잘게 썬 페퍼잭 치즈(나눠서 사용)
2
양파를 추가하십시오;자주 저어 주면서 5 분간 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
3
열매,커민 및 마늘을 첨가하십시오;끊임없이 저어 주면서 2 분 요리하십시오. 국물,물 3 컵,소금 1/4 티스푼,콩을 저어주세요. 낮은 열을 감소;끓인다 45 분.
당신이 필요로하는 성분
레몬, 갓 갈은 레몬 향레몬, 갓 갈은 레몬 향
고야® 마늘고야® 마늘
토핑(선택 사항)토핑(선택 사항)
고야 사존, 고수와 아나토고야 사존, 고수와 아나토
중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것
CANILLA® 초장립쌀CANILLA® 초장립쌀
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
4
콩 혼합물의 절반을 믹서기에 넣으십시오.
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
5
퓌레 혼합물을 큰 그릇에 붓습니다. 남은 콩 혼합물로 절차를 반복하십시오. 퓌레 혼합물을 팬에 되돌립니다.
당신이 사용할 장비
베티 크로커 슈퍼 모이스트 초콜릿처럼 상자 설명서에 따라 구운 것베티 크로커 슈퍼 모이스트 초콜릿처럼 상자 설명서에 따라 구운 것
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
6
만두를 준비하려면 마사를 마른 측정 컵에 가볍게 숟가락으로 숟니다.
당신이 사용할 장비
에어헤드 캔디에어헤드 캔디
노란색 과일 롤업 1개노란색 과일 롤업 1개
7
마사,베이킹 파우더,소금 1/4 티스푼을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
차가운 버터 2큰술 + 2작은술을 나누어서차가운 버터 2큰술 + 2작은술을 나누어서
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
8
혼합물이 거친 식사를 닮을 때까지 생과자 믹서기를 가진 버터에서 자르십시오. 물,실란트로 저어. 반죽을 10 부분으로 나누고 각 부분을 공으로 만듭니다(달라 붙지 않도록 마사와 함께 손을 먼지로 닦으십시오). 각 만두에 작은 들여 쓰기를하십시오. 콩 혼합물을 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
파 1큰술, 1인치 길이로 자름파 1큰술, 1인치 길이로 자름
잘게 썬 익힌 칠면조(또는 닭고기)잘게 썬 익힌 칠면조(또는 닭고기)
라이프 세이버 캔디 48~56개라이프 세이버 캔디 48~56개
CANILLA® 초장립쌀CANILLA® 초장립쌀
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
9
만두를 추가하십시오. 열을 감소시키십시오;자주 약동하는 10 분을 끓으십시오. 식초를 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙5
건강 점수14
잡지