휴일 양지머리
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 휴일 양지머리에게 시험을 제공. 에 대한 $2.29 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 역할 12. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,유제품 프리 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 851 칼로리, 단백질 32 그램,및 지방 18 그램 서빙 당. 이 유대인 요리를 정말 좋아하는 사람은 많지 않습니다. 가게에 가서 엑스트라 버진 올리브 오일,닭고기 국물,통조림 토마토 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 강 라 귀리를 사려면 당신 메 스를 따라 수 진저 브레드 스틸 컷 귀리 디저트로. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 하누카. 한 사람이 조리법에 감동했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 48 시간. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 64 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 휴일 양지머리, 휴일 양지머리 냄비 파이,및 휴일 쇠고기 양지머리 비슷한 요리법.
지침
성분 5-7 파운드. 양지머리,첫 번째 또는 두 번째 컷(잔디는 권장하지 않음)1/4 컵 엑스트라 버진 올리브 오일,분할 2 큰 갈색 양파,껍질을 벗기고 얇게 썬 1 파운드. 당근,껍질을 벗기고 얇게 썬 것 1 파운드. 셀러리,껍질을 벗기고 얇게 썬 것 1 큰 캔(1 파운드. 12 온스.)토마토-전체,다이 싱,또는 분쇄 10 껍질을 벗 겨 전체 마늘 클로브 1/2 컵 갈색 설탕 1/4 컵 식초(나는 사과 사이다 식초를 좋아하지만,식초도 작동)2 컵 쇠고기 또는 닭고기 국물,분할
대형 로스팅 팬,블렌더 또는 푸드 프로세서,대형 프라이팬,주걱,알루미늄 호일,대형 유리 또는 세라믹 베이킹 접시(미리 만드는 경우),플라스틱 랩(미리 만드는 경우),날카로운 조각 칼