회향과 구운 스쿼시로 소세지 채우기

회향과 구운 스쿼시로 소세지 채우기
회향과 구운 스쿼시로 소세지는 글루텐 프리 및 원시 반찬. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 10 그램, 지방 23 그램,그리고 총 291 칼로리. 에 대한 $1.02 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 이 에피쿠리어스 레시피에는 35 명의 팬이 있습니다. 큐브 버터 넛 스쿼시,굵게 갈은 후추,회향 전구 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 추수 감사절 이벤트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 58 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 구운 버터 넛,소시지 및 회향 먹거리, 소시지와 회향 먹거리,및 소시지 회향 먹거리.

지침

1
오븐을 350 으로 예열하십시오. 스쿼시를 단일 층에 뿌려 라.가볍게 뿌린다.소금과 후추. 부드러워 질 때까지 스쿼시를 굽고 가끔 약 55 분 동안 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
후추후추
스쿼시스쿼시
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
큰 그릇에 전송;멋진.
당신이 사용할 장비
그릇그릇
3
무거운 큰 프라이팬에 버터를 녹여 중불.
당신이 필요로하는 성분
버터버터
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
4
양파,셀러리 및연회. 8 분 동안 볶는다.
당신이 필요로하는 성분
셀러리셀러리
양파양파
5
소시지를 넣으십시오. 야채가 부드럽고 소시지가 요리 될 때까지 소시지를 포크,약 10 분 동안 끊습니다.
당신이 필요로하는 성분
야채야채
소시지소시지
6
모든 허브를 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
허브허브
7
함께 그릇에 추가 squash.DO 앞서:1 일 앞서 만들 수 있습니다.차갑고,덮고,식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
스쿼시스쿼시
당신이 사용할 장비
그릇그릇
8
빵을 나누십시오.2 개의 테두리가있는 베이킹 시트 사이.
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
오븐오븐
9
빵은 피 각질이지만 딱딱하지 않고 5 분 후에 시트를 뒤집습니다.,10~12 분 총.
당신이 필요로하는 성분
빵
10
매우 큰 그릇에 옮기고 식힌다.
당신이 사용할 장비
그릇그릇
11
버터 13*9*2 인치 베이킹 접시.빵에 야채 혼합물.
당신이 필요로하는 성분
야채야채
버터버터
빵
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
12
작은 그릇에 소금과 후추를 섞어 1 컵 국물에 털다.
당신이 필요로하는 성분
후추후추
국물국물
당신이 사용할 장비
그릇그릇
13
계란 혼합물 추가 때우는,균등하게 결합하기 위해 던지기 및 건조한 경우 1/4 컵 더 많은 국물을 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
국물국물
계란계란
14
준비된 접시에 먹거리를 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
먹거리먹거리
15
요리 될 때까지 덮지 않은 채 굽는다.통해 갈색과 피 각질의 위에,60 분.
당신이 필요로하는 성분
먹거리먹거리
당신이 사용할 장비
오븐오븐
16
10 분 서 보자.
난이도전문가
준비 완료45 m.
서빙10
건강 점수13
다이어트프라이멀
접시 종류사이드 디시
잡지