회향 크림 소스와 펜네 치킨

회향 크림 소스와 펜네 치킨
회향 크림 소스와 펜네 치킨 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$5.17 입니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 73 그램, 지방 86 그램,그리고 총 1525 칼로리. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 무거운 크림,소금,지상 후추,소나무 견과류,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 소를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 소나무 견과류와 배 케이크 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 55 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 75 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 보드카 크림 소스에 닭고기와 펜네, 고르곤 졸라 크림 소스에 닭고기와 브로콜리를 곁들인 펜네,및 닭고기,펜네,야채 마늘 크림 소스 비슷한 요리법.

지침

1
닭고기를 냄비에 넣고 월계수 잎,당근,셀러리,레몬,양파,후추 열매,로즈마리,백리향 및 소금을 넣습니다. 물 커버와 종기에 가져다. 끓어 오르기 직전의 상태로 열을 줄이고 1 시간 동안 닭을 밀렵. 닭고기가 충분히 시원할 때 피부와 뼈를 버리고 고기를 한 입 크기로 분리하십시오. 재고 및 예비 스트레인.
당신이 필요로하는 성분
1인치 조각으로 자른 황갈색 감자1인치 조각으로 자른 황갈색 감자
3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼
닭목닭목
파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
다발 셀러리, 얇게 썬 것(약다발 셀러리, 얇게 썬 것(약
레몬 껍질레몬 껍질
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
흰후추 1숟가락흰후추 1숟가락
마늘 2컵마늘 2컵
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
2
파스타의 경우:한편 냄비에 버터와 에부를 중간 정도의 낮은 불에서 중간 정도의 불로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
찢어지거나 다진 바질(10~12잎)찢어지거나 다진 바질(10~12잎)
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
3
회향,마늘,양파를 넣고 매우 달콤하고 부드러워 질 때까지 20~25 분 동안 매우 천천히 요리합니다(양파가 갈색으로 변하지 않도록하십시오). 나무로 되는 숟가락에 어떤 갈색으로한 조금높은 쪽으로 긁는 포도주에 팬을 유약을 제거하십시요.
당신이 필요로하는 성분
소금에 절인 케이퍼를 담가서 헹구고 물기를 뺀다소금에 절인 케이퍼를 담가서 헹구고 물기를 뺀다
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
당신이 사용할 장비
온스 크림 치즈, 실온(약온스 크림 치즈, 실온(약
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
4
회향 혼합물을 블렌더 또는 푸드 프로세서로 옮기고 무거운 크림과 1 컵의 예약 된 밀렵 액체(또는 닭고기 육수)를 추가합니다. 매끄러운 때까지 퓌레,다음 냄비에 혼합물을 반환,소금과 흰 후추와 계절과 소스를 조금 두껍게 약한 불로 끓인다,10 에 15 의사록.
당신이 필요로하는 성분
흰 후추가루 1t흰 후추가루 1t
Hellmann's와 같은 마요네즈 1컵Hellmann's와 같은 마요네즈 1컵
씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)
소금에 절인 케이퍼를 담가서 헹구고 물기를 뺀다소금에 절인 케이퍼를 담가서 헹구고 물기를 뺀다
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
(예: 마리 비스킷)(예: 마리 비스킷)
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
5
소스에 닭의 1/3 을 추가하고 다른 사용을 위해 잔여 닭을 비축하십시요.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
6
소금 파스타와 시즌 종기에 물 큰 냄비를 가져와. 알 덴테가 될 때까지 파스타를 익 힙니다. 요리 액체의 비트를 특 종 하 고 약간 얇은 소스에 추가.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
7
파스타를 배수하고,그 후에 소스에 그것을 추가하고 결합하기 위하여 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
8
잣,치즈,회향 잎 및 타라곤으로 파스타를 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
브리 치즈 1팩(12온스)브리 치즈 1팩(12온스)
신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
소금에 절인 케이퍼를 담가서 헹구고 물기를 뺀다소금에 절인 케이퍼를 담가서 헹구고 물기를 뺀다
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵

성분

23테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼2(겨울)피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개2당근,4 등분당근,4 등분2분류된 격려 트레이너 200-현재셀러리,4 등분셀러리,4 등분79껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개드라이 화이트 와인드라이 화이트 와인1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)에부에부4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것다진 회향 잎다진 회향 잎1( 가지)전구 회향,얇게 썬 것전구 회향,얇게 썬 것4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것다진 신선한 타라곤다진 신선한 타라곤1머리봄 마늘 또는 단단한 목 마늘,껍질을 벗기고 얇게 썬 정향봄 마늘 또는 단단한 목 마늘,껍질을 벗기고 얇게 썬 정향4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것소금과 지상 흰 후추소금과 지상 흰 후추237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)1얇게 썬 레몬얇게 썬 레몬1양파,뿌리 끝이 부착 된 4 등분양파,뿌리 끝이 부착 된 4 등분4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것파르미지아노-레지아노파르미지아노-레지아노454견과류는 원하는 대로(다진 것)펜네 파스타펜네 파스타9대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것검은 후추 몇 개검은 후추 몇 개118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개구운 잣구운 잣9대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것몇 줄기 신선한 로즈마리몇 줄기 신선한 로즈마리4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것소금소금1얇게 썬 달콤한 양파얇게 썬 달콤한 양파9대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것몇 줄기 신선한 백리향몇 줄기 신선한 백리향2킬로그램1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
난이도전문가
준비 완료1 h, 55 m.
서빙4
건강 점수50
잡지