회색 푸폰 건방진 물고기

회색 푸폰 건방진 물고기는 글루텐 프리,포드맵,페스카타리안 30 인분의 레시피. 에 대한 서빙 당 29 센트,이 조리법 커버 2% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 28 칼로리, 단백질,및 지방. 1 명의 사람은 맛있은 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 그레이 푸폰 디종 머스타드,양 고추 냉이 소스,틸라피아 필레 및 기타 몇 가지 재료가 혼합 된이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 함께 숟가락 점수 12%,이 요리는 그렇게 뛰어나지 않습니다. 시도 그레이 푸폰 크림 시금치, 그레이 푸폰-메이플 연어,및 파이 로레인 그레이 푸폰 비슷한 요리법.