화이트 번개 치킨 칠리

화이트 번개 치킨 칠리
화이트 번개 치킨 칠리는 글루텐 프리 수프. 이 조리법은 30 인분을 만듭니다 107 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 56 센트,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 슈퍼볼 이벤트. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 크림,해군 콩,양파,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 이 조리법은 미국 요리의 전형입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 27 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 화이트 번개 치킨 칠리, 화이트 번개 터키 칠리,및 번개 칠리와 쌀.

지침

1
양파와 마늘을 큰 네덜란드 오븐에서 뜨거운 기름에 중간 정도의 고열로 5 분 또는 양파가 부드러워 질 때까지 볶습니다. 닭고기,다음 3 가지 재료 및 2 캔 네이비 콩을 저어줍니다. 굵게 매쉬 남은 수 해군 콩,닭고기 혼합물로 저어. 자주 교반,종기에 가져와;커버,중간 낮은에 열을 줄이고,끓인다,때때로 교반,10 분.
당신이 필요로하는 성분
해군 콩해군 콩
전체 치킨전체 치킨
마늘마늘
양파양파
식용유식용유
당신이 사용할 장비
네덜란드 오븐네덜란드 오븐
2
원하는 토핑과 함께 제공하십시오.

추천 와인: 카바, 그르나슈, 쉬라즈

카바,그르 나슈,쉬라즈는 칠리를위한 훌륭한 선택입니다. 이 육즙이 많은 빨강에는 너무 많은 탄닌(매운 음식에 중요 함)이 없지만 카바와 같은 스파클링 와인은 열을 더 잘 길들일 수 있습니다. 와 토투스 투스 카바 4.3 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 18 달러의 비용이 듭니다.
토투스
토투스
토투스 투스 카바는 감초의 터치와 함께 복숭아,레몬,오렌지 향의 밝은 향기를 보여줍니다. 와인은 감귤류,구덩이 과일 및 아니스 풍미에 감성적이고 돌이 많은 특성으로 입안에 집중되고 촉감이 좋으며 밀도가 높습니다. 입에 풍부함과 생기를 보여주고 밝은 마무리는 길다.
난이도하드
준비 완료30 m.
서빙30
건강 점수13
잡지