호박과 토마토와 황금 리본 파스타

호박과 토마토와 황금 리본 파스타
필요 글루텐 프리,원시 및 케톤 생성 메인 코스? 호박과 토마토를 곁들인 골든 리본 파스타는 놀라운 조리법이 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 43 그램, 지방 66 그램,그리고 총 821 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $3.59 서빙 당,이 조리법 커버 32% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피에 5 명이 감명을 받았습니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 고추,샬롯,백리향 잎,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 사프란 스레드를 사려면 당신 마 과를 따를 수 사프란 아이스크림 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 69 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 볶은 호박과 파스타 리본, 원시 토마토 마리 나라와 호박 리본,및 페스토와 토마토 호박 리본 비슷한 요리법.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
큰 토마토를 사용하는 경우 외부 피부를 통해 엑스 절단과 바닥을 점수 만. 중간 열에 비등하기 위하여 근해의 작은 남비를 가져오고 1 분을 위해 토마토를 물속에 넣으십시요.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기 녹색 토마토 6개, 두께 1/2인치로 썰어중간 크기 녹색 토마토 6개, 두께 1/2인치로 썰어
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
당신이 사용할 장비
1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다
3
제거하고 1~2 분 동안 식힌다. 때 처리 할만큼 멋진,껍질,씨앗과 미세 주사위로 잘라,약 1/4 인치. 작은 그릇에 예약. 포도 토마토를 사용하는 경우 반으로 자르고 예약하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1인치 큐브로 자르고 하룻밤 동안1인치 큐브로 자르고 하룻밤 동안
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
4
중간 낮은 열에 작은 냄비에 주식 및 사프란을 넣어. 부드럽게 끓입니다. 파스타를 위해 중간 열에 종기에 물 큰 남비를 가져오십시요. 물 전체,롤링 종 기에 있을 때 물 소금 하 고 파스타를 추가 합니다. 파스타를 알 덴테로 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
사프란사프란
피자케리 레시피피자케리 레시피
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다
5
배수.
6
파스타가 요리하는 동안 엑스트라 버진 올리브 오일,팬 몇 회전 및 버터로 중불로 큰 프라이팬을 가열합니다. 버터가 기름에 녹을 때 샬롯,호박,마늘 및 백리향을 첨가하십시오. 소금과 후추로 간을하고 맛을 내고 부드러워 질 때까지 약 6~7 분 동안 볶습니다. 토마토를 저어 그들을 통해 가열 할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
유콘유콘
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
드라이 레드 와인 2~3컵드라이 레드 와인 2~3컵
중간 크기 녹색 토마토 6개, 두께 1/2인치로 썰어중간 크기 녹색 토마토 6개, 두께 1/2인치로 썰어
6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈
다진 양파 1개다진 양파 1개
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
피자케리 레시피피자케리 레시피
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
7
파스타를 넣고 부드럽게 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
8
사프란 스톡 1/2 컵과 함께 작은 그릇에 달걀 노른자를 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
1/2캔(12플루이드 온스) 증발유1/2캔(12플루이드 온스) 증발유
사프란사프란
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
9
남은 육수와 강화 계란을 파스타 위에 붓고 열을 끕니다. 파스타와 소스를 1~2 분 동안 던져 소스를 두껍게 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
10
파마산으로 장식 된 얕은 그릇에 파스타를 즉시 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
피자케리 레시피피자케리 레시피
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
난이도전문가
준비 완료1 h, 10 m.
서빙4
건강 점수37
잡지