호박과 토마토와 황금 리본 파스타

호박과 토마토와 황금 리본 파스타
필요 글루텐 프리,원시 및 케톤 생성 메인 코스? 호박과 토마토를 곁들인 골든 리본 파스타는 놀라운 조리법이 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 43 그램, 지방 66 그램,그리고 총 821 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $3.59 서빙 당,이 조리법 커버 32% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피에 5 명이 감명을 받았습니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 고추,샬롯,백리향 잎,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 사프란 스레드를 사려면 당신 마 과를 따를 수 사프란 아이스크림 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 69 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 볶은 호박과 파스타 리본, 원시 토마토 마리 나라와 호박 리본,및 페스토와 토마토 호박 리본 비슷한 요리법.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
큰 토마토를 사용하는 경우 외부 피부를 통해 엑스 절단과 바닥을 점수 만. 중간 열에 비등하기 위하여 근해의 작은 남비를 가져오고 1 분을 위해 토마토를 물속에 넣으십시요.
당신이 필요로하는 성분
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
3
제거하고 1~2 분 동안 식힌다. 때 처리 할만큼 멋진,껍질,씨앗과 미세 주사위로 잘라,약 1/4 인치. 작은 그릇에 예약. 포도 토마토를 사용하는 경우 반으로 자르고 예약하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1인치 큐브로 자르고 하룻밤 동안1인치 큐브로 자르고 하룻밤 동안
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
4
중간 낮은 열에 작은 냄비에 주식 및 사프란을 넣어. 부드럽게 끓입니다. 파스타를 위해 중간 열에 종기에 물 큰 남비를 가져오십시요. 물 전체,롤링 종 기에 있을 때 물 소금 하 고 파스타를 추가 합니다. 파스타를 알 덴테로 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
사프란사프란
피자케리 레시피피자케리 레시피
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
5
배수.
6
파스타가 요리하는 동안 엑스트라 버진 올리브 오일,팬 몇 회전 및 버터로 중불로 큰 프라이팬을 가열합니다. 버터가 기름에 녹을 때 샬롯,호박,마늘 및 백리향을 첨가하십시오. 소금과 후추로 간을하고 맛을 내고 부드러워 질 때까지 약 6~7 분 동안 볶습니다. 토마토를 저어 그들을 통해 가열 할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
유콘유콘
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
드라이 레드 와인 2~3컵드라이 레드 와인 2~3컵
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
고야® 마늘고야® 마늘
피자케리 레시피피자케리 레시피
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
7
파스타를 넣고 부드럽게 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
8
사프란 스톡 1/2 컵과 함께 작은 그릇에 달걀 노른자를 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
HERSHEY®'S 코코아 파우더 1/3컵HERSHEY®'S 코코아 파우더 1/3컵
사프란사프란
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
9
남은 육수와 강화 계란을 파스타 위에 붓고 열을 끕니다. 파스타와 소스를 1~2 분 동안 던져 소스를 두껍게 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
10
파마산으로 장식 된 얕은 그릇에 파스타를 즉시 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
피자케리 레시피피자케리 레시피
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
난이도전문가
준비 완료1 h, 10 m.
서빙4
건강 점수37
잡지