허브 야채 엔칠 라다

레시피 허브 야채 엔칠 라다가 준비되었습니다 약 1 시간 후 그리고 확실히 엄청난 것입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 멕시코 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.47 입니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방 13 그램,그리고 총 321 칼로리. 이 조리법 Food.com 팬이 1 명 있습니다. 토마토,칠리 파우더,물 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 67 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 야채 엔칠 라다, 야채 엔칠 라다,및 야채 엔칠 라다 비슷한 요리법.

지침

스페인어 Sauce:.In 큰 프라이팬에 양파 1/4 컵,피망 1/4 컵,셀러리 1/2 컵을 기름에 부드러워 질 때까지 볶습니다.

당신이 필요로하는 성분

3컵의 하루된 오트밀 빵

중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)

3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.

서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요

노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요

당신이 사용할 장비

페코리노 치즈, 두께 1/4인치

볶은 야채에 칠리 파우더와 마늘 파우더를 추가합니다.

당신이 필요로하는 성분

씨 없는 익은 올리브 또는 피멘토를 넣은 올리브, 선택 사항

말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료

상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)

야채 혼합물에 토마토 1 컵,물 2 컵,설탕 또는 꿀을 넣고 boil.In 컵 옥수수 녹말이 완전히 녹을 때까지 옥수수 녹말과 물 1 큰술을 섞습니다.

당신이 필요로하는 성분

바 세미스위트 초콜릿

상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)

호박, 1/4인치 크기로 썰어

건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵

1 (4온스) 세미스위트 초콜릿 바, 다진 것

사존 조미료 블렌드 1티스푼

이 용해 된 옥수수 전분 혼합물을 야채 혼합물에 붓고 2~3 분 동안 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

바 세미스위트 초콜릿

상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)

혼합물이 두껍게됩니다. 따로 보관하십시오.엔칠 라다:.붙지 않는 야채 스프레이로 3 쿼트 직사각형 베이킹 접시를 스프레이하고 설정하십시오 aside.In 큰 프라이팬은 양파,마늘,녹색 고추,당근,호박을 기름에 볶거나 물 속에 넣고 찐다. 야채가 부드러워 질 때까지 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

쪼개진 벵골그램(차나달) 2테이블스푼

상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)

6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈

코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인

다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추

3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.

사존 조미료 블렌드 1티스푼

노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요

당신이 사용할 장비

젤리 크랜베리 소스 6조각

고수와 시금치 잎을 넣고 시금치 잎이 시들 때까지 가열합니다.

당신이 필요로하는 성분

계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵

1kg 옥수수 토르티야

볶음 야채 혼합물에 추가하십시오:두부 사워 크림 또는 저지방 사워 크림,토마토 및 소금. 채우기 설정 aside.In 큰 프라이팬,따뜻한 토마토 주스,커민과 마늘 가루를 넣고 잘 섞는다. 양념 토마토 주스에 토르티야를 찍어 부드럽게 접시에 서로의 위에 그들을 스택.숟가락 1/2 컵 각 옥수수의 중심을 작성;롤업. 준비된 베이킹 접시에 토르티야,솔기면을 아래로 배열하십시오.

당신이 필요로하는 성분

저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형

씨 없는 익은 올리브 또는 피멘토를 넣은 올리브, 선택 사항

통조림 옥수수 3컵(물기를 뺀 것)

3/4파운드 얇게 썬 익힌 로스트 비프

상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)

호박, 1/4인치 크기로 썰어

달콤한 마우이 또는 비달리아 양파, 거칠게 다진 것

빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)

네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서

간장 참깨 1큰술

레몬 껍질 스트립

당신이 사용할 장비

젤리 크랜베리 소스 6조각

엔칠 라다 위에 스페인 소스를 붓습니다.뚜껑을 덮고 350 피트 오븐에서 15 분 동안 또는 가열 될 때까지 굽습니다.

당신이 필요로하는 성분

서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요

당신이 사용할 장비

닭 허벅지와 다리

장비

페코리노 치즈, 두께 1/4인치

젤리 크랜베리 소스 6조각

닭 허벅지와 다리

성분

서빙:

237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

통조림 토마토 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

당근,강판 벌금 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

셀러리,얇게 썬 것 1히스 바 토피 조각

말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료 12

옥수수 토르티야 1더블 스터프드 오레오

냉동 스냅 완두콩 1더블 스터프드 오레오

달콤한 마우이 또는 비달리아 양파, 거칠게 다진 것 2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

신선한 실란트로 2

다진 마늘 정향 1더블 스터프드 오레오

씨 없는 익은 올리브 또는 피멘토를 넣은 올리브, 선택 사항 227젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

다진 녹색 고추 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 피망 473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

저지방 사워 크림 또는 두부 사워 크림 2 컵 11큰술 말린 오레가노

1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인 1더블 스터프드 오레오

카놀라유 또는 올리브 오일 1 작은 술 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 양파 1테이블스푼. 레드 와인 식초

다진 양파 1히스 바 토피 조각

네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

신선한 시금치,한입 크기의 조각 또는 1 컵 냉동 시금치,다진 및 해동 3히스 바 토피 조각

설탕 또는 2 1,000,000,000 2 티스푼 꿀 473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

통조림 옥수수 3컵(물기를 뺀 것)237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

토마토,잘게 썬 것 11큰술 말린 오레가노

차가운 물 473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

사존 조미료 블렌드 1티스푼 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

호박,강판 벌금

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

멕시코는 피노 누아와 정말 잘 작동,리슬링,및 반짝 로즈 제 2 차 세계 대전. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 와 양궁 정상 회담 윌라멧 밸리 피노 누아 4.9 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 40 달러가 든다.