허니 너트 치킨

허니 너트 치킨
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 꿀 너트 치킨 시도를 제공합니다. 이 레시피는 4 인분이며 1 인분당$2.73 입니다. 이 요리의 한 부분에는 대략 60 그램의 단백질, 지방,그리고 총 806 칼로리. 이 조리법에 2 명이 감명을 받았습니다. 피망,옥수수,그릴 조미료 블렌드 및 기타 재료의 혼합물이 이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비부터 접시까지,이 조리법은 대략 25 분. 그것은 음식에 의해 당신에게 가져 왔습니다.네트워크. 가락으로 점수 81%,이 요리는 놀랍습니다. 이 조리법이 마음에 들면 다음과 같은 유사한 조리법을 살펴보십시오: 허니 너트 치킨 스틱, 허니 너트 오븐 프라이드 치킨,그리고 치킨 허니 너트 볶음 튀김.

지침

1
오븐을 화씨 350 도로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
2
견과류,빵 부스러기 및 그릴 조미료를 푸드 프로세서에 넣고 펄스를 갈아서 견과류를 빵 부스러기에 결합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
잘게 부서진 진저스냅 6개잘게 부서진 진저스냅 6개
잘게 썬 신선한 녹두 1팩(12온스)잘게 썬 신선한 녹두 1팩(12온스)
피미엔토스를 곁들인 그린 올리브, 큰 올리브 약 16개피미엔토스를 곁들인 그린 올리브, 큰 올리브 약 16개
당신이 사용할 장비
(예: 마리 비스킷)(예: 마리 비스킷)
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
3
접시에 견과류 빵을 붓습니다.
4
얕은 접시에 매운 소스로 계란과 반반 또는 우유를 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
다진 신선한 처빌 또는 말린 처빌 1테이블스푼다진 신선한 처빌 또는 말린 처빌 1테이블스푼
갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게
타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵
5
플라스틱 보드 또는 접시에 밀가루를 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
로란 프로페셔널 키친®로란 프로페셔널 키친®
6
밀가루와 닭의 양쪽 먼지. 계란 혼합물에 닭고기를 담근 다음 견과류 빵가루로 코팅하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
로란 프로페셔널 키친®로란 프로페셔널 키친®
신선한 바질 잎, 씻어서 물기를 뺀다신선한 바질 잎, 씻어서 물기를 뺀다
갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게
7
붙지 않는 프라이팬을 중간 정도의 고열로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
8
얇은 층,팬의 2 개 3 회전을 가진 팬의 바닥을 입히기 위하여 식물성 기름을 첨가하십시오. 갈색 닭고기는 뜨거운 기름에 각면에 2 분 또는 고르게 밝은 황금색이 될 때까지 조각합니다.
당신이 필요로하는 성분
카넬로니 껍질카넬로니 껍질
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
9
과자 굽는 판에 옮기고 주스가 맑게 달리고 유방이 처음부터 끝까지,대략 10 12 분 요리할 때까지 오븐에서 요리하십시오.
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
10
바베큐 수코 타시와 함께 제공하십시오.
11
중간 정도의 높은 열에 중간 프라이팬을 가열하십시오.
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
12
양파와 고추를 넣고 5 분간 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
13
콩과 옥수수를 넣고 소금과 후추로 간을합니다. 옥수수가 가열되면 바베큐 소스를 추가하십시오. 잘게 썬 골파,파슬리 또는 고수와 함께 서코타시를 섞어 서빙하여 장식합니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
다진 통조림 녹색 고추**(녹색 살사 3티스푼다진 통조림 녹색 고추**(녹색 살사 3티스푼
2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼
닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)
1/2인치 크기로 썰어서 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨두세요1/2인치 크기로 썰어서 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨두세요
사과식초 또는 핫소스(서빙용)사과식초 또는 핫소스(서빙용)
McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼
난이도하드
준비 완료25 m.
서빙4
건강 점수57
잡지