허니 갈릭 치킨

허니 갈릭 치킨
허니 갈릭 치킨은 여러분이 찾던 메인 코스일 수 있습니다. 이 요리의 한 인분에는 단백질이 약 24g , 지방이 6g , 총 칼로리가 195칼로리 들어 있습니다. 1인분에 1.21달러 면 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 12%를 충족합니다 . 이 레시피는 4인분입니다. 5명이 이 레시피를 시도해 보고 좋아했습니다. Taste of Home에서 제공합니다. 레몬즙, 마늘 2쪽, 후추, 기타 재료 몇 가지만 있으면 이 레시피를 맛있게 만들 수 있습니다. 글루텐 프리, 유제품 프리 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 준비부터 접시까지 이 레시피는 약 30분이 걸립니다. 모든 것을 고려해 볼 때, 이 레시피는 51%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다. 이 점수는 좋습니다. 이 요리법이 마음에 드셨다면, 꿀과 마늘 소스를 곁들인 바삭한 호랑이 새우 , 시금치와 바삭한 프로슈토와 로즈마리-마늘 토스트를 곁들인 흰콩과 마늘 수프 , 꿀 머스타드 드레싱을 곁들인 아몬드 크러스트 치킨 샐러드와 같은 요리법도 마음에 드실 겁니다 .

지침

1
기름을 바른 13인치 x 9인치 베이킹 팬에 닭고기를 넣습니다. 작은 그릇에 나머지 재료를 합치고 닭고기 위에 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
고야® 레몬 주스고야® 레몬 주스
당신이 사용할 장비
1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
뚜껑을 열고 400°에서 15분간 굽습니다. 불에서 4~6인치 떨어진 곳에서 5~7분간 또는 주스가 맑아질 때까지 구워 가끔 소스를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수7
잡지