허 베드 치즈 피자

허 베드 치즈 피자
레시피 허브 치즈 피자를 만들 수 있습니다 약 2 시간 10 분. 이 비건 레시피는 8 과 비용을 제공합니다 서빙 당 81 센트. 1 회 제공 포함 307 칼로리, 단백질 12 그램,및 지방. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 효모,파프리카,따뜻한 물 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 84%,이 요리는 훌륭합니다. 이 조리법을 좋아하는 경우에,이 유사한 조리법을 살펴보십시오: 햄 앤 치즈 피자, 두 치즈 피자,및 토마토 치즈 피자.

지침

1
반죽을 준비하기 위하여는,무게를 달거나 가볍게 건조한 측정 컵으로 빵가루를 숟가락으로 떠내십시오;칼로 수평을 맞추십시오.
당신이 필요로하는 성분
빵 가루빵 가루
반죽반죽
당신이 사용할 장비
측정 컵측정 컵
칼
2
빵가루,설탕,효모,따뜻한 물 1 컵을 그릇에 넣고 75 온스(약 1 컵)를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
빵 가루빵 가루
설탕설탕
물
효모효모
당신이 사용할 장비
그릇그릇
3
다용도 밀가루를 건조한 측정 컵에 무게를 달거나 가볍게 숟가락;칼로 수평을 유지하십시오.
당신이 필요로하는 성분
다목적 밀가루다목적 밀가루
당신이 사용할 장비
측정 컵측정 컵
칼
4
결합 5 온스(1 2/3 컵)다목적 밀가루,나머지 75 온스(약 1 컵)빵 가루,그리고 큰 그릇에 3/4 작은 술 소금;혼합물의 중심에 잘 확인 합니다.
당신이 필요로하는 성분
빵 가루빵 가루
소금소금
당신이 사용할 장비
그릇그릇
5
효모 혼합물,따뜻한 물 1/2 컵,오일 1 티스푼을 밀가루 혼합물에 첨가하십시오. 가루로 만들어진 표면에 반죽을 밖으로 도십시오. 부드럽고 탄력이 될 때까지 반죽하십시오(약 10 분);반죽이 손에 달라 붙지 않도록 남은 다용도 밀가루,한 번에 1 큰술을 충분히 첨가하십시오(반죽은 끈적 거리지 않습니다).
당신이 필요로하는 성분
다목적 밀가루다목적 밀가루
반죽반죽
물
효모효모
식용유식용유
6
요리 스프레이로 코팅 된 큰 그릇에 반죽을 배치,코트 상단에 선회. 덮개를 덮고 따뜻한 장소(85)에서 45 분 또는 크기가 두 배가 될 때까지 상승 시키십시오. (두 손가락을 반죽에 넣으십시오. 들여 쓰기가 남아 있으면 반죽이 충분히 상승했습니다.)펀치 반죽;반죽을 8 등분으로 나눕니다. 뚜껑을 덮고 20 분 정도 쉬십시오.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
반죽반죽
펀치펀치
당신이 사용할 장비
그릇그릇
7
토핑을 준비하려면 오레가노,커민,파프리카,후추 1/2 티스푼을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
검은 후추검은 후추
오레가노오레가노
파프리카파프리카
커민커민
8
큰 붙지 않는 프라이팬에 기름 1 티스푼을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
9
양파를 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
양파양파
10
소금 1/2 작은 술,남은 후추 1/4 작은 술,마늘,월계수 잎,토마토를 추가합니다. 열을 중간 정도로 줄이고 15 분 또는 걸쭉해질 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
검은 후추검은 후추
베이 잎베이 잎
토마토토마토
마늘마늘
소금소금
11
열에서 제거하십시오;베이 리프를 버리십시오.
당신이 필요로하는 성분
베이 잎베이 잎
12
오븐을 45 로 예열하십시오
당신이 사용할 장비
오븐오븐
13
한 번에 1 반죽 부분 작업(건조에서 유지하기 위해 남은 반죽을 커버),가볍게 가루로 만들어진 표면에 6 인치 원으로 각 부분을 롤;요리 스프레이로 코팅 베이킹 시트에 원을 놓습니다. 나머지 반죽 부분으로 절차를 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
반죽반죽
롤
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
14
1/4 컵 토마토 혼합물,1 온스 치즈 및 1/2 찻숱가락 오레가노 혼합물로 각 빵 껍질을 꼭대기에 오르십시오.
당신이 필요로하는 성분
오레가노오레가노
치즈치즈
토마토토마토
크러스트크러스트
15
450 에서 12 분 동안 또는 껍질이 가볍게 갈색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
16
다진 파슬리를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
파슬리파슬리
난이도전문가
준비 완료2 시간, 10 m.
서빙8
건강 점수44
잡지