향신료와 백리향을 곁들인 구운 비트와 염소 치즈 딥

향신료와 백리향을 곁들인 구운 비트와 염소 치즈 딥
향신료와 백리향을 곁들인 구운 사탕무와 염소 치즈 딥은 채식 호르 도브르. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방 10 그램,그리고 총 126 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $1.33 서빙 당,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 염소 치즈,백리향,향신료,그리고 몇 가지 다른 것들을 로그를 선택합니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 슈퍼볼 이벤트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 55 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 33 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 시도 염소 치즈와 골파가 들어간 비트 크림, 비트 채소,샬롯,염소 치즈를 곁들인 구운 비트 프리 타타,및 백리향과 염소 치즈를 곁들인 구운 당근 비슷한 요리법.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
오븐을 화씨 400 도까지 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
3
원시 사탕무를 사용하는 경우,모래와 먼지의 그들을 깨끗하게 씻는다. 수건이나 종이 타월로 공기 건조 또는 잘 건조되도록 따로 보관하십시오. 볶은 사탕무를 사용하는 경우 푸드 프로세서 단계로 진행하십시오.
당신이 필요로하는 성분
사탕 무우사탕 무우
당신이 사용할 장비
푸드 프로세서푸드 프로세서
종이 타월종이 타월
4
사탕무를 기름,백리향,소금 몇 핀치,후추 약 15 분쇄와 함께 믹싱 그릇에 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
후추후추
사탕 무우사탕 무우
타임타임
소금소금
식용유식용유
당신이 사용할 장비
믹싱 보울믹싱 보울
5
사탕무를 베이킹 시트에 올려 놓고 포크가 부드러워 질 때까지 로스팅하고 팬을 가끔 흔들어 요리를 보장합니다.
당신이 필요로하는 성분
사탕 무우사탕 무우
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
프라이팬프라이팬
6
오븐에서 사탕무를 제거하고 냉각 따로 설정. (당신은 당신이 냉장고에 밀봉된 그(것)들을 저장하는 경우에 시간 앞서서 며칠까지 이것을 할 수 있다.)
당신이 필요로하는 성분
사탕 무우사탕 무우
당신이 사용할 장비
오븐오븐
7
제거 및 사탕무에서 스킨을 폐기.
당신이 필요로하는 성분
사탕 무우사탕 무우
8
사탕무를 분기로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
사탕 무우사탕 무우
9
사탕무 분기를 푸드 프로세서 또는 믹서기에 추가하십시오. 사탕무는 작지만 여전히 땅딸막 한 조각으로 거칠게 때까지 몇 번 펄스.
당신이 필요로하는 성분
사탕 무우사탕 무우
당신이 사용할 장비
푸드 프로세서푸드 프로세서
블렌더블렌더
10
혼합 된 사탕무를 서빙 그릇에 버립니다. 염소 치즈를 사탕무에 무너 뜨리고 향신료와 레몬 주스를 넣으십시오. 함께 던져 소금과 후추로 맛을 낸다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
염소 치즈염소 치즈
레몬 주스레몬 주스
골파골파
사탕 무우사탕 무우
당신이 사용할 장비
그릇그릇
11
크로 스티니 또는 막대기와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
크로스티니크로스티니
난이도하드
준비 완료55 m.
서빙4
건강 점수7
잡지