햄과 치킨 검보
햄과 치킨 검보는 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스. 한 서빙 포함 369 칼로리, 단백질 19 그램,및 지방 17 그램. 이 레시피는 2 인분이며 1 인분 당$2.03 입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 쌀,후추 소스,닭고기 국물,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 1 명의 사람은 이 조리법이 맛있고 만족스럽다는 것을 것을을 발견했습니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 55 분. 많은 사람들이 이 케이준 요리를 정말 좋아하지 않았습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 51 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 검보 라야"(검보+잠 발라야)스튜, 그린 검보(검보 제르베스),및 치킨 검보 비슷한 요리법.
지침
큰 프라이팬에 베이컨을 바삭해질 때까지 요리하십시오.
양파를 넣고 베이컨이 바삭하고 양파가 부드러워 질 때까지 계속 저으면서 요리합니다.
마늘,햄 및 닭고기를 추가하십시오;끊임없이 저어 주면서 2 분 동안 요리하십시오. 오크라,토마토 및 국물을 저어 끓으십시오. 열을 감소시키십시오;30 분 동안 덮고 끓으십시오.
우스터 소스,소금 및 고추 소스를 추가하십시오.
추천 와인: 소비뇽 블랑, 로즈 와인, 알바리노
검보는 소비뇽 블랑과 짝을 이룰 수 있습니다.,로스는 와인,알바리노. 이 저 탄닌,저 알코올 와인은 입을 더 많이 태우는 대신 매운 케이준 요리의 열을 보완합니다. 페주 주 나파 밸리 레거시 컬렉션 소비뇽 블랑은 4.2 점 만점에 5 점으로 좋은 경기 인 것 같습니다. 그것은 약 비용 25 병 당 달러.
페주 주 나파 밸리 레거시 컬렉션 소비뇽 블랑