햄과 새우 그레이비

햄과 새우 그레이비
햄과 새우 그레이비는 주변에 필요합니다 1 시간 5 분 처음부터 끝까지. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$2.77 입니다. 이 소스는 206 칼로리, 단백질 22 그램,및 지방 10 그램 서빙 당. 51 사람은 기뻤다 그들은이 조리법을 시도. 피망,밀가루,닭고기 국물 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 전반적으로,이 조리법은 49 의 좋은 숟가락 점수%. 시도 녹색 양파 소시지와 새우 국물, 수제 으깬 감자를 곁들인 새우와 갈색 그레이비,및 찰스턴 새우와 타소 꽃게 그레이비를 곁들인 밀가루 비슷한 요리법.

지침

1
깊은 프라이팬에 중간 열에 버터를 녹여. 깍둑 썰기 한 햄을 넣고 가볍게 갈색이 될 때까지 약 5 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
다이 싱 햄다이 싱 햄
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
2
빨간 피망,셀러리,파의 흰색 부분,할라피뇨 고추 및 마늘을 넣고 저어주세요. 케이준 조미료를 넣고 1 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
토마토 페이스트 1/2캔(3oz)토마토 페이스트 1/2캔(3oz)
라임, 주스, 장식용 웨지라임, 주스, 장식용 웨지
파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기
컵에 썬 칠면조 가슴살컵에 썬 칠면조 가슴살
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
3
밀가루가 더 이상 껄끄 럽지 않을 때까지 약 3 분 동안 요리하고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
끓인 매실이나 다른 과일끓인 매실이나 다른 과일
4
닭고기 국물과 우스터 셔 소스를 부어;열을 중간 높이로 증가시킵니다. 야채가 부드럽고 액체가 줄어들고 두껍게 될 때까지 10~15 분 동안 끓입니다. 열을 중간 낮음으로 줄입니다.
당신이 필요로하는 성분
절인 녹두절인 녹두
볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
5
새우에서 약동하십시오;새우가 처음부터 끝까지 요리될 때까지 요리하고 약동하십시오,2 3 분. 소금과 카이엔 후추로 맛을 낸다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 할라피뇨 1개신선한 할라피뇨 1개
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
6
녹색 양파의 녹색 부분으로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
컵에 썬 칠면조 가슴살컵에 썬 칠면조 가슴살
난이도하드
준비 완료1 h, 5 m.
서빙6
건강 점수6
잡지