햄 샐러드 파인애플 보트

햄 샐러드 파인애플 보트
햄 샐러드 파인애플 보트는 처음부터 끝까지 약 15분 정도 소요됩니다. 1인분당 2.61달러에 2인분의 메인 코스를 드실 수 있습니다. 몸매를 보세요? 이 글루텐 프리, 유제품 프리, 30가지 전체 레시피는 1회 제공량당 503칼로리, 단백질 13g, 지방 26g을 함유하고 있습니다. Taste of Home의 이 레시피에는 머스타드, 햄, 피망, 마요네즈가 필요합니다. 1명이 이 레시피를 시도해 보고 기뻐했습니다. 숟가락 점수는 68%로 괜찮은 요리입니다. 이 레시피를 좋아한 사용자는 파인애플 보트의 치킨 샐러드, 햄 & 파인애플 랜치 샐러드, 햄 & 파인애플 샐러드와 경품도 좋아했습니다.

지침

1
파인애플을 똑바로 세우고 반으로 자르고 윗부분은 그대로 둡니다.
당신이 필요로하는 성분
파인애플파인애플
2
과일을 제거하고 1인치만 남겨둡니다. 껍데기. 과일을 자르십시오; 샐러드용으로 1컵을 따로 남겨두고 다른 용도로 사용하기 위해 남은 과일을 냉장 보관하세요.
당신이 필요로하는 성분
과일과일
3
작은 그릇에 마요네즈와 머스타드를 섞습니다. 햄, 셀러리, 피망, 미리 남겨두었던 파인애플을 넣고 섞습니다. 파인애플 반쪽에 숟가락을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
녹색 고추녹색 고추
빵 6~8조각, 껍질 제거빵 6~8조각, 껍질 제거
파인애플파인애플
겨자겨자
얇게 썬 쪽파얇게 썬 쪽파
햄
당신이 사용할 장비
단단한 두부, 부서진단단한 두부, 부서진
난이도쉬운
준비 완료15 m.
서빙2
건강 점수19
잡지