해선-흠뻑 젖은 두부와 야채 볶음

필요 글루텐 프리,유제품 프리,페스 카타 리안 메인 코스? 해선 흠뻑 젖은 두부와 볶음 야채는 시도 할 수있는 슈퍼 레시피가 될 수 있습니다. 1 회 제공 포함 476 칼로리, 단백질 30 그램,및 지방 8 그램. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $3.68 서빙 당,이 조리법 커버 35% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 다섯 가지 향신료 가루,칠레 페이스트,마늘 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 79 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 두부와 야채 볶음 우동, 빛을 요리에서 볶음 튀긴 야채와 참깨 두부,및 야채와 함께 해선 두부.