한입 크기의 와사비 크랩 케이크

한입 크기의 와사비 크랩 케이크
필요 유제품 프리 및 페스 카타 리안 호르 도브르? 한 입 크기의 와사비 크랩 케이크는 시도 할 수있는 멋진 조리법이 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방 11 그램,그리고 총 162 칼로리. 이 조리법은 역할 12. 에 대한 $1.7 서빙 당,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 24 분. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 마요네즈,레몬 향,간장,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 34 의 너무 엄청난 숟가락 같은 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 한입 크기의 와사비 크랩 케이크, 한 입 크랩 케이크!,및 와사비 마요네즈를 곁들인 미니 참깨,파,라임 크랩 케이크.

지침

1
처음 8 가지 재료를 그릇에 담습니다. 게살 고기를 마요네즈 혼합물에 부드럽게 접습니다. 30 분 또는 몇 시간을 덮고 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개
게살게살
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
계란과 판코 1/3 컵을 게살 혼합물에 저어줍니다. 혼합물을 20(1 1/2 인치)패티로 만듭니다. 남은 판코에서 준설.
당신이 필요로하는 성분
게살게살
판코 빵가루 또는 맛초 식사판코 빵가루 또는 맛초 식사
갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게
3
쿡 크랩 케이크,일괄,중간 높은 열에 큰 붙지 않는 프라이팬에 뜨거운 기름에 2 각면에 분 또는 황금 때까지.
당신이 필요로하는 성분
게
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
4
생강 아올리와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
삼색 코울슬로 블렌드삼색 코울슬로 블렌드

추천 와인: 샤르도네, 무스카뎃은, 리즐링

메뉴에 조개? 샤르도네,무스카뎃,리슬링과 페어링해보세요. 버터 샤도네는 가리비,새우,게 및 랍스터에 적합하며 무스카뎃은 홍합,굴 및 조개의 고전적인 선택입니다. 당신이 당신의 조개에 약간의 양념을 가지고 있다면,반 건조 리슬링은 열을 균형 수 있습니다. 5 성급 호텔 중 4.3 등급으로 5 세대 샤도네는 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 9 달러가 든다.
샤르도네
샤르도네
수분이 많은 열대 과일 맛,크림 같은 힌트,길고 밝은 마무리와 함께 매우 친절한 샤르도네. 5 세대에 대 한 우리 가족 살고 로디,캘리포니아,항상 다음에 대 한 더 나은 상태에서 땅을 떠나 노력 하 고 우리의 땅을 일했다세대.
난이도일반
준비 완료24 m.
서빙12
건강 점수5
잡지