하리사

하리사
하리산은 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 40 인분의 레시피. 에 대한 서빙 당 56 센트,이 조리법 커버 1% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 0 그램, 지방,그리고 총 28 칼로리. 79 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 저렴한 호르 도브르로 잘 작동. 소금,고수,민트 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 20 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 27 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 뛰어나지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 하리사, 하리사,및 하리사.

지침

1
칠리,마늘,고수풀,커민,소금 민트,고수를 블렌더 또는 푸드 프로세서에 넣습니다. 혼합물이 너무 건조한 경우,올리브 오일의 비트를 추가합니다. 위에 층에 부 어 남은 기름과 함께 냉장고에 그릇이나 항아리에 저장 합니다.
당신이 필요로하는 성분
지상 고수풀지상 고수풀
파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)
1 1/2 온스 100% 테킬라 블랑코1 1/2 온스 100% 테킬라 블랑코
토마틸로 6개, 껍질을 벗기고 다진 것토마틸로 6개, 껍질을 벗기고 다진 것
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것
마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)
(둘 중 하나 또는 일반)(둘 중 하나 또는 일반)
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
전통 토마토, 다진 것, 선택 사항전통 토마토, 다진 것, 선택 사항
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
2
표면이 기름의 층으로 너가 어떤을 이용할 때마다 덮는 것을 확인하십시요. 하리 사를 다 써 버리면 기름을 사용하여 튀김이나 구운 요리에 맛을 더할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
하리사하리사
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
난이도하드
준비 완료20 m.
서빙40
건강 점수1
잡지