피크닉 샐러드 꼬치
피크닉 샐러드 꼬치는 여러분이 찾고 있던 글루텐 프리 및 락토 오보 채식 레시피일 수 있습니다. 1회 제공량당 $1.74의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 15%를 충족합니다. 이 레시피는 8인분에 221칼로리, 단백질 6g, 지방 7g을 함유하고 있습니다. 이 레시피는 준비부터 접시 준비까지 약 30분 정도 소요됩니다. 1명이 이 레시피를 시도해 보고 기뻐했습니다. 물, 후추, 소금, 그리고 몇 가지 다른 재료를 섞으면 이 레시피를 아주 맛있게 만들 수 있습니다. 전채 요리로 잘 작동합니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 스푼점수 67%로 묵직한 요리입니다. 이 레시피가 마음에 드신다면 피크닉 샐러드, 안티파스토 피크닉 샐러드, 양배추 피크닉 샐러드 같은 레시피도 마음에 드실 겁니다.
지침
냄비에 감자를 넣고 물로 덮습니다. 종기에 가져다. 10-13분 동안 또는 부드러워질 때까지 조리합니다. 물을 빼다.
전자레인지용 그릇에 양파와 물을 넣습니다. 뚜껑을 덮고 전자레인지에 1~1-1/2분 동안 또는 바삭바삭해질 때까지 돌리세요. 물을 빼다.
금속 꼬치나 나무 꼬치에 감자, 양파, 고추, 토마토, 호박을 번갈아 꽂습니다.
크고 얕은 플라스틱 용기나 재밀봉 가능한 큰 비닐봉지에 넣습니다.
그릇에 오일, 식초, 마늘, 오레가노, 소금, 후추를 넣고 섞습니다.
야채 꼬치 위에 붓습니다. 자주 뒤집어 주면서 최소 1시간 동안 재워둡니다.
추천 와인: 스파클링 와인, 스파클링 로즈
스파클링 와인과 스파클링 로제는 안티파스티의 최고 선택입니다. 다양한 애피타이저를 제공한다면 이것으로 잘못 갈 수는 없습니다. 둘 다 매우 음식 친화적이며 다양한 맛을 보완합니다. Weinert Cavas de Weinert를 시도해 볼 수 있습니다. 리뷰어들은 별 5개 중 4.7개 등급과 병당 약 26달러의 가격으로 매우 좋아합니다.
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바이네르트 카바스 데 바이네르트
보라색 반짝임이 가미된 깊은 루비 톤이 안정되고 생동감 넘치는 구조를 돋보이게 합니다. 탄닌의 풍부함은 수명을 보장하지만 신중하게 익은 과일이 우세합니다. 긴 여운에 오크 향이 연상되는 균형 잡힌 풀바디 와인입니다. 카베르네 소비뇽, 말벡, 메를로를 블렌딩한 와인입니다.