프로슈토 아스파라거스 나선

프로슈토 아스파라거스 나선
당신은 너무 많은 호르 도브 조리법을 가질 수 없다,그래서 퀴 토 햄 아스파라거스는 시도 나선 제공. 이 레시피는 30 을 제공하며 서빙 당 48 센트입니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방,그리고 총 124 칼로리. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게로 가서 아스파라거스 스피어스,마늘 및 허브 스프레드 가능 치즈,델리 햄 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 40 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 28 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 꿀 겨자와 퀴 토 햄과 나선, 아스파라거스 햄 나선,및 아스파라거스&햄 나선.

지침

1
가볍게 가루로 만들어진 표면에 과자 시트를 펼쳐.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
각 생과자 장에 3 개 큰 스푼 치즈를 퍼지십시오. 각각 퀴 토 햄 4 조각을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
퀴 토 햄과퀴 토 햄과
치즈치즈
확산확산
3
각각 15 개의 스트립을 십자형으로 잘라 모두 30 개를 만듭니다.
4
각 아스파라거스 창 주위에 생과자 스트립 1 개를 단단히 감싸고 퀴 토 햄을 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
퀴 토 햄과퀴 토 햄과
아스파라거스아스파라거스
포장포장
5
페이스트리 솔기를 2 개의 베이킹 시트에 아래로 놓습니다.
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
6
15 분 동안 또는 페이스트리가 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
난이도전문가
준비 완료1 h, 40 m.
서빙30
건강 점수3
잡지