프로방스 쌀 샐러드

프로방스 쌀 샐러드
프로방스 쌀 샐러드는 처음부터 끝까지 약 15분 정도 소요됩니다. 이 레시피는 109칼로리, 단백질 17g, 지방 2g으로 2인분을 만듭니다. 1회 제공량당 $1.11의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 12%를 충족합니다. 소수의 사람들만이 이 메인 코스를 정말 좋아했습니다. 이 조리법은 1명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 올리브, 방울토마토, 레드 와인 비네그레트, 기타 몇 가지 재료를 혼합하면 이 레시피가 매우 맛있어집니다. 글루텐 프리, 유제품 프리, 포드맵 친화적, 페스카테리언 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 스푼점수 67%로 묵직한 요리입니다. 비슷한 요리법을 원한다면 프로방스 샐러드, 프로방스 돼지고기 샐러드, 프로방스 감자 샐러드를 시도해 보세요.

지침

1
포장 방향에 따라 밥을 준비하십시오.
당신이 필요로하는 성분
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
2
중간 크기의 그릇에 쌀, 참치, 토마토, 올리브, 비네그레트를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름
호박, 1/4인치 크기로 썰어호박, 1/4인치 크기로 썰어
콘브레드 반죽콘브레드 반죽
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
귤은 각각귤은 각각
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
3
샐러드 채소 위에 곁들여 드세요.
당신이 필요로하는 성분
그린그린

추천 와인: 샤르도네, 소비뇽 블랑, 그루 너 벨트라이너

샐러드는 샤도네이, 소비뇽 블랑, 그루너 벨트리너와 정말 잘 어울립니다. 소비뇽 블랑(Sauvignon Blanc)과 그루너 벨트리너(Gruner Veltliner)는 둘 다 타르트 비네그레트와 어울리는 충분한 산으로 샐러드를 보완하는 허브 향을 가지고 있으며, 샤르도네는 크리미한 샐러드 드레싱에 좋은 선택이 될 수 있습니다. 별점 5점 만점에 4.7점을 받은 Juve & Camps Reserva de la Familia 40주년 기념 Cuvee Cava가 잘 어울리는 것 같습니다. 한 병에 약 18달러 정도 합니다.
Juve & Camps Reserva de la Familia 40주년 기념 Cuvee Cava
Juve & Camps Reserva de la Familia 40주년 기념 Cuvee Cava
연한 금색을 띠는 이 카바는 잘 익은 백도, 구운 바게트 향, 레몬 감귤류 및 살구 향이 납니다. 맛은 녹색 사과, 자스민 녹차, 구운 아몬드 향으로 풍부하고 폭넓습니다. 이 단맛이 나는 자연 카바는 복용량을 추가하지 않기 때문에 매우 다재다능하므로 물린 후 산미와 거품이 미각을 깨끗하게 해줍니다. 추천 요리: 마늘 새우, 된장에 절인 농어, 참깨를 곁들인 참치, 치킨 티카 마살라, 하몽 이베리코.
난이도쉬운
준비 완료15 m.
서빙2
건강 점수21
잡지