프랑스 양파-돼지 고기 볶음 프라이팬

프랑스 양파-돼지 고기 볶음 프라이팬
프랑스 양파-돼지 고기 볶음 프라이팬은 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 303 칼로리, 단백질 25 그램,및 지방 10 그램 각각. 에 대한 $1.41 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 레아를 선택&페린 우스터 셔 소스,물,스토브 탑 스터핑 믹스,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 만들려면. 물를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 수박 복숭아 슬러시 디저트로. 크래프트 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 51 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 돼지 갈비 프라이팬, 5 후추 돼지 갈비 프라이팬,및 돼지 갈비 프라이팬 저녁 식사 비슷한 요리법.

지침

1
중간 높은 열 8 분에 큰 붙지 않는 프라이팬에 갈비와 양파를 요리하십시오.,4 분 후에 볶음 및 교반 양파. (갈비는 할 수 없습니다.)
당신이 필요로하는 성분
양파양파
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
2
프라이팬에서 갈비를 제거하십시오.
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
3
양파를 추가로 5 분 요리하십시오. 또는 황금빛 갈색이 될 때까지 자주 저어줍니다. 우스터 셔 소스를 저어주세요. 프라이팬에 갈비를 반환;갈비 위에 양파 혼합물을 숟가락.
당신이 필요로하는 성분
우스터 셔 소스우스터 셔 소스
양파양파
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
4
소 믹스와 물;결합 프라이팬의 가장자리 주위 숟가락. 최고 갈비와 치즈 먹거리;커버. 5 분 요리. 또는 치즈가 녹고 갈비가 끝날 때까지(145 에프).
당신이 필요로하는 성분
먹거리먹거리
치즈치즈
물
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
5
열에서 제거.
6
3 분 서 보자. 봉사하기 전에.
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙6
건강 점수12
잡지