풍미 있는 소고기 파히타

풍미 있는 소고기 파히타
풍미 있는 소고기 파히타는 메인 코스 레시피 상자를 확장하기에 좋은 레시피일 수 있습니다. 이 레시피는 12인분이며 1인분당 $1.96입니다. 1인분에는 332칼로리 , 단백질 26g , 지방 17g이 들어 있습니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 7시간 10분이 걸립니다. Taste of Home에서 제공합니다. 소고기 플랭크 스테이크, 피망, 고춧가루 및 기타 몇 가지 재료가 있다면 만들 수 있습니다. 이 레시피를 만든 사람은 극소수이고 1명은 제 입맛에 맞았다고 말할 것입니다. 멕시코 음식 팬에게는 가격이 적당한 레시피입니다. 전반적으로 이 레시피는 65%라는 좋은 스푼 점수를 받습니다. 비슷한 레시피로는 Chicken Fajitas By Mommie Cooks , Skirt Steak Fajitas , Savory Radicchio and Prosciutto Crostini Topped with Sweet Syrupy Sapa가 있습니다.

지침

1
3쿼트 용량의 슬로우쿠커에 쇠고기를 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
당신이 사용할 장비
뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름
2
다음 7가지 재료를 합친 후 소고기 위에 붓습니다. 뚜껑을 덮고 약불로 6~7시간 동안 조리합니다.
당신이 필요로하는 성분
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
3
양파, 피망, 할라피뇨를 넣습니다. 뚜껑을 덮고 고기와 채소가 부드러워질 때까지 1시간 더 익힙니다.
당신이 필요로하는 성분
1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것
할라피뇨 1큰술, 얇게 썬 것할라피뇨 1큰술, 얇게 썬 것
씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것
고야 사존 고수와 아나토 2봉지고야 사존 고수와 아나토 2봉지
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
4
구멍이 뚫린 숟가락을 사용하여 각 토르티야에 약 1/2컵의 고기와 야채 혼합물을 올려놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것
냉동 채식 치킨 패티냉동 채식 치킨 패티
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
5
원하는 토핑을 추가하세요.
6
말아 올리세요.
당신이 필요로하는 성분
흰 저녁 롤빵 10개흰 저녁 롤빵 10개
난이도전문가
준비 완료7 시간, 10 m.
서빙12
건강 점수24
잡지