팬 프라이드 치킨 앤 햄 파마산

팬 프라이드 치킨 앤 햄 파마산
팬 프라이드 치킨 앤 햄 파르 메산 치즈는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 조리법은 봉사 4 및 비용$2.41 서빙 당. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 61 그램, 지방 26 그램,그리고 총 739 칼로리. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 밀가루,올리브 오일,후추,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 계란을 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 미스터리 가나슈를 곁들인 로즈 레비 베란바움의 초콜릿 토마토 케이크 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 18 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 66 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 구운 브로콜리와 한 시트 팬 치즈 겉 껍질 연어, 오븐 튀김 파마산 치킨,및 오븐 튀김 파마산 치킨 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 35 로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
소금과 후추로 닭고기를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
전체 치킨전체 치킨
3
계란과 2 큰술을 함께 털다. 물. 밀가루에 닭 준설;계란 혼합물에 담그고 빵 부스러기에 준설하여 초과분을 털어냅니다.
당신이 필요로하는 성분
빵 부스러기빵 부스러기
전체 치킨전체 치킨
다목적 밀가루다목적 밀가루
물
딥
계란계란
당신이 사용할 장비
털
4
큰 오븐 방지 프라이팬에 뜨거운 기름에 닭고기를 중간 정도의 고열로 3~4 분 동안 또는 노릇해질 때까지 요리합니다. 햄과 치즈 탑 치킨.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
치즈치즈
햄
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
5
프라이팬에 닭고기를 350 에서 8 분 동안 또는 치즈가 녹을 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
치즈치즈
당신이 사용할 장비
오븐오븐
프라이팬프라이팬
6
마늘 허브 파스타 위에 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
마늘마늘
파스타파스타
7
소테 포도 토마토.
당신이 필요로하는 성분
포도 토마토포도 토마토
8
마늘 허브 파스타:쿡 8 온스. 패키지 방향에 따라 당면;배수. 마늘 허브 버터 1/4 컵으로 던지십시오. 맛을 내기 위해 소금으로 간을합니다. 4 인분을 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
버터버터
마늘마늘
파스타파스타
소금소금
9
마늘 허브 버터:함께 저어 1/2 컵 부드럽게 버터;1 큰 마늘 정 향,누르면;2/3 컵 다진 신선한 바 질;1/4 컵 다진 신선한 파 슬 리;그리고 1/4 작은 술. 잘 섞일 때까지 소금. 즉시 사용하거나 최대 3 일을 덮고 식히십시오. 더 긴 저장을 위해,통나무로 형성하거나 아이스 큐브 쟁반으로 누르고,플라스틱 포장으로 단단히 감싸십시오;1 달까지 동결하십시오. 1/2 컵을 만듭니다. 준비:15 분.
당신이 필요로하는 성분
신선한 파슬리신선한 파슬리
마늘마늘
신선한 바질신선한 바질
아이스 큐브아이스 큐브
버터버터
소금소금
포장포장
당신이 사용할 장비
플라스틱 포장플라스틱 포장
난이도중간
준비 완료18 m.
서빙4
건강 점수27
잡지