팬 그을린 새우와 아루 굴라 리조또

팬 그을린 새우와 아루 굴라 리조또
레시피 팬 그을린 새우와 즐기기 리조또가 준비되었습니다 약 45 분 후 그리고 확실히 엄청난 것입니다 글루텐 프리 및 페스 카타 리안 지중해 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 에 대한 $3.14 서빙 당,당신은 6 을 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 1 회 제공 포함 389 칼로리, 단백질 26 그램,및 지방 14 그램. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 새우,마늘 정향,후추 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 42 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 레몬 새우와 아루 굴라 리조또, 레몬 새우와 아루 굴라 리조또,및 즐기기 페스토 리조또 새우.

지침

1
수제 닭고기 육수를 작은 냄비에 끓입니다(끓이지 마십시오). 낮은 열에 온난한 유지하십시오.
당신이 필요로하는 성분
치킨 스톡치킨 스톡
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
2
큰 붙지 않는 프라이팬에 기름 1 큰술을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
3
새우에 소금 1/4 티스푼과 후추 1/8 티스푼을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
후추후추
새우새우
소금소금
4
팬에 새우를 추가;1 분 요리.
당신이 필요로하는 성분
새우새우
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
5
열에서 팬을 제거하십시오;따로 보관하십시오.
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
6
중간 열에 큰 스튜 냄비에있는 잔여 1 개 큰 스푼 기름을 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
7
샬롯과 마늘을 팬에 넣고 5 분 또는 부드러워 질 때까지 자주 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
샬롯샬롯
마늘마늘
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
8
쌀을 추가;끊임없이 약동,1 분 요리. 와인에 저어;쿡 1 분 또는 액체가 거의 흡수 될 때까지,끊임없이 약동.
당신이 필요로하는 성분
쌀
와인와인
9
1 개의 컵 주식을 추가하십시오;액체가 거의 흡수될 때까지 4 분 또는 요리해,끊임없이 약동하. 남은 스톡을 한 번에 1/2 컵 씩 저어주고 다음을 추가하기 전에 스톡의 각 부분이 흡수 될 때까지 자주 저어줍니다(총 약 25 분). 새우를 저어;요리 1 분 또는 완료 될 때까지. 치즈,버터,남은 소금 1/4 티스푼,남은 후추 1/8 티스푼을 넣고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
버터버터
치즈치즈
후추후추
새우새우
주식주식
소금소금
10
열에서 제거;즐기기 바질에 저어.
당신이 필요로하는 성분
아루굴라아루굴라
바질바질

추천 와인: 피노 그리지오, 리즐링, 소비뇽 블랑

피노 그리 지오,리슬링,소비뇽 블랑은 새우에 대한 나의 최고 추천입니다. 이 파삭 파삭 한 화이트 와인은 구이,튀김 또는 마늘 소스에 관계없이 다양한 방법으로 준비된 새우와 잘 어울립니다. 와 폭도 피노 그리 4.9 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 20 달러가 든다.
피노 그리
피노 그리
늦은 아침 안개,지속적으로 시원한 날 및 차가운 오후 바람은 섬세하면서도 맛이 좋은 와인에 추가됩니다. 이 피노 그리 스는 밝은 황금색과 복잡하고 과일 향이 나는 코를 가지고 있습니다.망고,재스민 차,계피 및 멜론의 레이어. 부드럽고 가벼운 구운 호두와 꿀은 과일의 균형을 잡고 갓 자른 잔디와 복숭아로 가득 찬 선명하고 느린 마무리로 나아갑니다.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수10
잡지