판자넬라 파니니

판자넬라 파니니는 채식 1 인분 레시피. 이 메인 코스는 494 칼로리, 단백질 19 그램,및 지방 29 그램 서빙 당. 에 대한 $1.96 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 가게에 가서 발사믹 식초,바질 잎,델리 롤 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 이 지중해 요리를 정말 좋아하는 사람은 많지 않습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 59 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 브리,바질,베이컨&블루 파니니..., 최고의 파니니 프레스 요리 책에서 애플 파이 파니니 캐시 스트라 스,및 허니 호두 겉 껍질이 숙성 된 체다 파니니-궁극의 파니니 프레스 요리 책 비슷한 요리법.

지침

중간 낮은 열에 프라이팬을 예열하십시오.

당신이 사용할 장비

토마토 슬라이스 (선택 사항)

발사믹 식초로 롤의 절단면을 뿌린다.

당신이 필요로하는 성분

양고기 다리 (냉장고에서 꺼내서 준비하기 1시간 전에 실온에 두세요)

(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)

모짜렐라 치즈 한 조각,토마토 슬라이스,바질 잎,나머지 모짜렐라 치즈 조각을 롤에 겹칩니다. 닫기 샌드위치;올리브 오일로 밖에 문지릅니다.

당신이 필요로하는 성분

다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼

사우어크라우트 1-3/4컵, 헹구고 물기를 잘 뺀다

중간 크기 노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 갈아서

뉴욕 스트립 스테이크

(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)

2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나

예열 된 프라이팬에 샌드위치를 놓습니다. 빵이 토스트되고 황금색이 될 때까지 약 3 분 동안 요리합니다. 플립 샌드위치;프라이팬을 얹습니다. 토스트 될 때까지 두 번째면을 약 2 분 더 요리합니다.

당신이 필요로하는 성분

따뜻한 으깬 감자 1컵(110°~115°, 우유와 버터 없이 조리)

당신이 사용할 장비

토마토 슬라이스 (선택 사항)

장비

토마토 슬라이스 (선택 사항)

성분

서빙:

1더블 스터프드 오레오

양고기 다리 (냉장고에서 꺼내서 준비하기 1시간 전에 실온에 두세요)1

추천 와인: 키안티, 트레비아노는, 루미키오는

이탈리아어는 키안티,트레비 아노,베르디 키오와 짝을 이룰 수 있습니다. 이탈리아 사람들은 음식을 알고 와인을 알고 있습니다. 트레비아노와 베르디키오는 생선과 흰 고기와 잘 어울리는 이탈리아 화이트 와인이며,키안티는 더 무겁고 대담한 요리를 위한 훌륭한 이탈리아 레드 와인입니다. 당신은 카포 살도 키안티를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 5 성급 등급 중 5 등급과 병 당 약 13 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.