파슬리와 튀긴 케이 퍼를 곁들인 찐 아티 초크

파슬리와 튀긴 케이 퍼 찐 아티 초크는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 13 그램, 지방 74 그램,그리고 총 874 칼로리. 에 대한 $7.48 서빙 당,이 조리법 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 을 제공합니다. 2 사람들은 기뻤다 그들은이 조리법을 시도. 당신은 지상 후추가있는 경우,그래서 포도 씨 오일,올리브 오일,손에 몇 가지 다른 재료의,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 59 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 파슬리 국물,완두콩,토마토와 튀긴 케이 퍼를 곁들인 브루 쉐타에 찐 조개, 케이 퍼와 파슬리를 곁들인 찐 닭고기,및 케이 퍼와 파슬리를 곁들인 찐 아티 초크 비슷한 요리법.