파슬리 페스토와 소시지를 곁들인 스파게티
파슬리 페스토와 소시지를 곁들인 스파게티는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $3.62 서빙 당,이 조리법 커버 28% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 15 그램, 지방 22 그램,그리고 총 450 칼로리. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 머리와 스파게티,다진 마늘,올리브 오일,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 72 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 비밀 재료(파슬리):파슬리 페스토를 곁들인 스파게티, 파슬리 페스토 스파게티,및 파슬리 페스토 스파게티 비슷한 요리법.
지침
큰 스튜 냄비 또는 네덜란드 오븐에 있는 종 기에 물 4 쿼트를 가져와.
팬에 파스타를 넣고 8 분 또는 거의 알 덴테가 될 때까지 요리합니다.
요리 액체 3/4 컵을 예약,그릇 위에 소 쿠 리에 파스타를 드레인. 남은 요리 액체를 버리십시오.
큰 무거운 프라이팬을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
팬에 이탈리아 소시지를 추가;볶음 6 분 또는 갈색으로 될 때까지,무너질 교반.
물방울을 예약,팬에서 소시지를 제거;종이 타월에 배수.
팬에 물방울에 마늘을 추가;볶음 1 분,끊임없이 약동.
팬에 1/2 컵 예약 요리 액체를 추가;갈색 비트를 풀어 팬을 긁어 끓인다. 2 큰술 올리브 오일에 저어;털로 끊임없이 약동,30 초 요리.
팬에 파스타를 추가;결합 던지기,1 분 요리.
푸드 프로세서에 약 2 큰술 치즈와 4 3/4 컵 파슬리 잎을 결합하십시오. 모터 실행,추가 나머지 1/4 컵 요리 액체 및 나머지 2 큰 술 올리브 오일;매끄러운 때까지 프로세스.
파스타에 파슬리 혼합물과 소금을 넣으십시오. 4 개의 얕은 사발사이에 파스타 혼합물을 균등하게 분할하십시요;소시지,잔여 2 개 큰스푼 치즈 및 잔여 1/4 컵 파 슬 리 잎으로 균등하게 꼭대기에 오르십시요.