파술 레다:에밀리아의 돼지 고기와 콩
파술:에밀리아에서 돼지 고기와 콩은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 261 칼로리, 단백질 13 그램,및 지방 15 그램. 에 대한 서빙 당 55 센트,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 보를 로티 콩,파슬리,올리브 오일,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 5 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 40 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 에밀리아 테라그니의 바질 페스토, 양파 수프,에밀리아 스타일:시폴라 타,및 프리토 미스토 에밀리아 노(혼합 튀김 에밀리아 스타일) 비슷한 요리법.
지침
크고 바닥이 무거운 프라이팬에서 올리브 오일을 중간 불로 가열합니다.
마늘과 파슬리를 넣고 5 분 동안 저어 준다.
소시지를 추가하고 높은 열을 증가,모든면에서 소시지를 갈변. 소금과 후추로 간을하고 콩을 넣고 잘 섞일 때까지 10 분 더 익힌다. 소금과 후추로 간을하고 꿩과 함께 반찬으로 제공하십시오.